Biaya Transfer Domain Gratis, Lo!

Tidak yang abadi di dunia ini, termasuk domain yang telah menjadi bagian dari identitas blog kita bukan. Pengalaman akhir tahun lalu yang kurang menyenangkan membuat saya mau tidak mau transfer domain ke penyedia domain lainnya. Saat itu saya tidak peduli berapa biaya transfer domain, yang penting pindah dulu. 

Saat itu yang terpenting adalah blog saya selamat dulu. Walaupun periode jatuh tempo perpanjangan domain masih beberapa bulan lagi, saya tetap memindahkannya dan perpanjangan domain menggunakan penyedia jasa yang berbeda. 

Awalnya saya ragu untuk pindah domain. Namun, mau tidak mau akhirnya terpaksa pindah deh. Saya pun mencari informasi tentang proses transfer domain, syarat transfer domain, hingga biaya transfer domain.  Simak yuk proses transfer domain yang saya lakukan.

Mengenal Domain

Domain terdiri dari nama domain dan ekstensi domain. Misalnya dyahkusumautari.com, 'dyahkusumautari' merupakan nama domain, sedangkan .com merupakan ekstensi domain.

Pemilihan nama domain tentunya telah melalui pertimbangan atau mempunyai alasan masing-masing. Namun, yang pasti pemilihan nama domain tersebut bertujuan untuk memudahkan pembaca mengingat dan mengenal blog Sobat Dy. Semakin unik nama domain, semakin mudah nama blog akan diingat oleh pembaca blog.

Hal ini tentunya juga berlaku untuk pemilihan ekstensi domain. Ada beberapa ekstensi domain, misalnya .com, .net, .org, dan masih banyak lagi lainnya. Pemilihan ekstensi tersebut juga akan mempengaruhi biaya pembelian domain.

Namun, kadang pemilihan nama domain tidak semudah yang dibayangkan. Jika nama domain pilihan tersebut belum pernah ada atau belum digunakan oleh orang lain atau organisasi lain, maka nama domain dapat Sobat Dy gunakan.

Mengingat pemilihan nama domain yang tidak mudah, secara tidak langsung nama domain merupakan ciri khas atau brand image Sobat Dy, bukan? 

Biaya Transfer Domain

Transfer domain merupakan proses perpindahan pengelolaan domain dari suatu registrar atau penyedia layanan pengelolaan domain ke registrar yang lain. Namun, hal ini tidak akan mempengaruhi konten, layanan email bahkan pengaturan apapun yang telah Sobat Dy lakukan pada blog Sobat Dy.

Jika transfer domain tidak mengubah apapun lalu mengapa transfer domain dilakukan ya? Seperti yang saya sampaikan sebelumnya, kadang ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang atau organisasi melakukan transfer domain, di antaranya :

1. Biaya pengelolaan domain di registrar lain lebih murah.

2. Fitur atau layanan yang diberikan registrar lain lebih baik.

3. Kualitas layanan registrar awal memburuk atau tidak amanah.

4. Perubahan kepemilikan domain, misalnya karena adanya transaksi jual beli domain.

Pertanyaan yang paling penting selanjutnya  adalah, berapa nih biaya transfer domain? Apakah tarif perpindahan berbeda-beda? Sebetulnya tarif perpindahan dari registrar manapun ke registrar baru yang manapun tarifnya flat atau sama yaitu Rp. 0 dengan kaat lain gratis, tanpa biaya.

Namun, karena perpindahan juga memerlukan pengelolaan domain yang baru, ada biaya yang dibayarkan yaitu biaya untuk mengelola domain. Tarifnya tergantung ekstensi domain yang akan dipilih.

Jika dianalogikan dengan pindah rumah, tidak ada biaya pindah, yang ada hanyalah biaya pengelolaan domain yang baru.

Apakah perlu izin ke registrar lama jika akan melakukan transfer domain? Tentu saja tidak perlu. Lain halnya dengan pindah rumah yang diwajibkan untuk lapor ke RT atau perangkat desa lainnya yang bertujuan untuk memudahkan pendataan warga.

Syarat Transfer Domain

Walaupun transfer domain tidak memerlukan izin siapapun, tetapi ada beberapa syarat yang wajib dipenuhi jika melakukan transfer domain, di antaranya:

1. Registrar atau pengelola domain dapat mengelola domain Sobat Dy yang akan ditransfer. Mungkin ada beberapa registrar yang menolak nama domain atau tidak mengelola ekstensi domain milik Sobat Dy.

2. Domain yang akan ditransfer dalam keadaan aktif, tidak terkunci serta tidak dalam proses penghapusan. Masa aktif domain setidaknya 60 hari, karena memerlukan waktu untuk propagasi dan lainnya.

3. Nama domain bersangkutan belum dihapus atau ekspired

4. Email adminstratif atau email yang digunakan untuk blog dalam keadanaan aktif dan dapat diakses.

5. Memiliki kode otorisasi atau kode EPP. Kode EPP ini diperoleh dari registrar awal. 

6. Domain tidak dalam permasalahan hukum atau masalah kebangkrutan.

Hal penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah proses transfer domain sekitar 5-7 hari kerja dengan catatan domain masih dalam kondisi aktif. Sedangkan jika domain baru saja diperpanjang tetapi ingin mentransfer domainnya maka domain tersebut dalam masa tenggang dan periode perpanjangan yang baru saja dilakukan di registrar awal akan hangus.

Namun, jika transfer domain dilakukan di luar masa tenggang, maka mungkin Sobat Dy akan memiliki perpanjangan masa aktif. Umumnya registrar baru akan memberikan masa aktif tambahan sekitar 3 bulan, tetapi pembayarannya tetap untuk 12 bulan aka satu tahun.

Cara Transfer Domain

Berikut tahapan transfer domain:

1. Dapatkan kode EPP atau kode otorisasi serta membuka registrar domain, ubah ke kondisi disable agar tidak terkunci ya. Kode EPP ini ada di client area ya.

2. Lakukan permintaan transfer domain ke registrar baru. Setelah order diterima, Sobat Dy akan menerima email konfirmasi dan tagihan.

3. Lakukan pembayaran sesuai invoice yang dikirimkan. Proses transfer akan dimulai jika pembayaran telah selesai dilakukan.

4. Registrar baru akan mengirimkan email approval ke email adminstratif ke domain bersangkutan. Jika proses tersebut diapprove maka proses transfer akan berlanjut ke tahap berikutnya. Hal penting lainnya yang harus diperhatikan adalah maksimal approval lima hari ya, jika lebih dari itu, maka proses transfer pun gagal.

Proses transfer akan berhasil jika syarat transfer domain seperti yang saya sampaikan di sebelumnya dipenuhi ya.

5. Proses transfer domain memerlukan waktu, sebaiknya selama proses transfer Sobat Dy, memantau terus hingga proses transfer benar-benar berhasil.

Penutup

Salah satu hal teknis terkait blog adalah proses transfer domain. Proses ini dapat dilakukan mandiri kok. Banyak tutorial yang beredar, terutama dari pihak registrar sehingga Sobat Dy tidak perlu khawatir.

Biaya transfer domain gratis, bukan? Sobat Dy hanya perlu menyiapkan dana untuk membeli domain saja yang kisaran biayanya tergantung registrar baru yang Sobat Dy pilih. Apakah Sobat Dy pernah melakukan transfer domain? Cerita yuk di kolom komentar! Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Referensi

1. Pengalaman pribadi

2. https://www.dewaweb.com/blog/knowledge-base/proses-transfer-domain-penjelasan-lengkap/

Read More

Buku-Buku Ziyadbooks yang Bikin Anak Semangat Belajar Tentang Islam

Mengajarkan anak belajar tentang Islam mungkin terdengar seperti tantangan tersendiri bagi para orang tua. Dunia anak penuh dengan warna-warni, permainan, dan rasa ingin tahu yang tinggi.

Jika kita ingin menumbuhkan rasa cinta pada Islam sejak dini, maka cara penyampaiannya harus sesuai dengan dunia anak-anak yang penuh kegembiraan. Nah, salah satu cara yang asyik untuk menanamkan nilai-nilai Islam pada anak adalah lewat buku-buku.

5 Buku dari Ziyadbooks Untuk Anak Belajar Islam

Ziyadbooks, sebagai salah satu penerbit buku anak-anak Islami, punya koleksi yang nggak cuma mendidik, tapi juga seru banget! Mau tahu buku-buku Ziyadbooks yang bisa bikin anak semangat belajar tentang Islam? Yuk, kita bahas satu per satu.

My Basic Islamic Learning

Buku ini seperti paket komplit untuk mengenalkan dasar-dasar Islam kepada anak-anak. Mulai dari Allah Tuhanku, Al-Quran Kitabku, Muhammad Rasulku, Shalat Ibadahku, dan Islam Agamaku.

Semuanya dijelaskan dengan cara yang sederhana tapi tetap menyenangkan. Anak-anak nggak hanya diajak untuk menghafal, tapi juga memahami konsep-konsep penting dalam Islam.

  

Hal yang bikin buku dari Ziyadbooks ini menarik adalah ilustrasinya yang penuh warna dan penggunaan bahasa yang mudah dipahami oleh anak-anak.

Setiap halaman dipenuhi dengan gambar-gambar menarik yang bikin anak betah membacanya. Jadi, kalau kamu ingin anak belajar Islam dengan cara yang asyik, buku ini adalah pilihan yang tepat!

My First Asmaul Husna

Salah satu cara terbaik untuk menumbuhkan cinta kepada Allah dalam hati anak-anak adalah dengan mengenalkan mereka pada nama-nama-Nya. Buku “My First Asmaul Husna” dari Ziyadbooks ini adalah jembatan yang sempurna untuk mengenalkan Asmaul Husna kepada anak-anak.

Buku ini menggunakan pendekatan cerita dalam menjelaskan sifat-sifat Allah. Setiap nama Allah dijelaskan melalui kisah-kisah sederhana yang relatable bagi anak-anak. Ceritanya nggak cuma seru, tapi juga penuh dengan nilai-nilai Islami yang bisa dipraktikkan anak dalam kehidupan sehari-hari. 

Misalnya, nama Ar-Rahman (Yang Maha Pengasih) digambarkan melalui kisah kebaikan hati seorang anak yang menolong temannya. Anak-anak jadi bisa paham bahwa Allah itu Maha Pengasih dan mereka juga harus berusaha berbuat baik kepada sesama.

Masa Kecil Rasulullah - Interactive Storybook

Siapa bilang sejarah Islam itu membosankan? Di buku “Masa Kecil Rasulullah,” dari Ziyadbooks, sejarah Nabi Muhammad SAW disajikan dengan cara yang seru dan penuh petualangan.

Anak-anak diajak berkelana bersama Rasulullah sejak masa kecil hingga beliau menjadi Nabi. Setiap peristiwa penting dalam sejarah hidup Rasulullah diceritakan dengan gaya storytelling yang membuat anak-anak merasa seperti sedang ikut dalam petualangan besar!

Selain itu, ilustrasi dalam buku ini juga sangat hidup dan penuh detail, bikin anak makin tertarik dan penasaran. Ini adalah cara asyik buat mengenalkan sejarah Islam yang penuh inspirasi tanpa bikin anak merasa bosan.

Kisah 25 Nabi Untuk Balita

Buku “Kisah 25 Nabi Untuk Balita” dari Ziyadbooks ini menghadirkan cerita-cerita tentang nabi-nabi dalam Islam dengan cara yang cocok untuk anak-anak. Setiap nabi punya kisah yang unik, dan dalam buku ini, cerita-cerita tersebut dikemas secara menarik dan mudah dipahami.

Misalnya, kisah Nabi Musa dan laut yang terbelah diceritakan dengan detail yang membuat anak terbayang betapa hebatnya kuasa Allah. Atau kisah Nabi Yunus yang ditelan ikan besar, membuat anak-anak terpesona sekaligus belajar tentang kesabaran dan keikhlasan.

Buku ini juga dilengkapi dengan gambar-gambar ilustratif yang bikin anak semakin tertarik untuk membuka halaman demi halaman.

Aku Pintar Sholat

Mengenalkan anak-anak pada wudhu dan shalat bisa jadi tantangan tersendiri, tapi buku dari Ziyadbooks ini menyederhanakan semuanya.

Dengan panduan yang praktis dan ilustrasi langkah-langkah yang jelas, anak-anak bisa belajar tata cara wudhu dan shalat dengan mudah.

 

Yang bikin seru, setiap langkah wudhu dan gerakan shalat dijelaskan dengan ilustrasi yang ceria dan penuh warna. Anak jadi bisa langsung mempraktikkan apa yang mereka baca. Buku ini juga menyertakan doa-doa pendek yang bisa dihafal dengan cepat oleh anak-anak.

Kesimpulan

Dengan adanya berbagai pilihan buku dari penerbit buku anak Ziyadbooks, orang tua punya banyak cara untuk menanamkan nilai-nilai Islam pada anak-anak.

Mulai dari mengenalkan dasar-dasar Islam, kisah para nabi, hingga akhlak mulia, semua bisa dipelajari dengan cara yang seru dan menyenangkan. Anak-anak nggak hanya belajar, tapi juga terhibur dan termotivasi untuk lebih mendalami agama sejak dini.

Jadi, kalau kamu ingin melihat anak-anak lebih semangat belajar tentang Islam, cobalah berikan mereka buku-buku dari Ziyadbooks. Setiap buku dirancang khusus untuk membuat proses belajar jadi menyenangkan dan penuh makna!

Read More

Simak Perawatan Wajah Alami Untuk Ibu Hamil!

Setiap wanita, termasuk yang sedang hamil tentunya ingin memiliki wajah yang sehat dan berseri, bukan? Namun, sayangnya beberapa ibu hamil kerap mengorbankan perawatan wajah karena khawatir akan membahayakan janin yang dikandungnya.

Ragam produk kecantikan yang beredar di pasaran tidak semuanya aman digunakan untuk ibu hamil. Namun, produk yang aman bagi ibu hamil dan menyusui juga ada, lo. Sehingga ibu hamil tetap dapat merawat wajah. Kulit wajah pun bersih dan sehat tanpa membahayakan janin.

Jerawat, flek hitam, dan permasalahan kulit lainnya dapat dihindari dengan perawatan wajah alami untuk ibu hamil. Kepercayaan diri pun meningkat dan ibu hamil pun bahagia oleh karenanya.  

Perawatan Wajah Alami Untuk Ibu Hamil

Walaupun sedang hamil, memiliki wajah yang glowing dapat diupayakan dengan berbagai cara. Salah satunya adalah perawatan wajah alami untuk ibu hamil berikut :

Pola hidup yang sehat

Pola hidup yang sehat mempunyai peran penting dalam proses kehamilan, termasuk menjaga kesehatan wajah. Pola makan yang sehat dan olahraga merupakan bagian dalam pola hidup sehat.

Makanan yang sehat dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan selama proses kehamilan. Sedangkan olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengencangkan kulit dan mengurangi stres.

Tidur yang cukup

Tidur yang cukup di malam hari dapat membuat ibu hamil tampap segar di keesokan hari. Jika diperlukan, tidur siang pun dapat dilakukan untuk menjaga stamina ibu hamil.

 

Minum banyak air

Tubuh manusia sebagian besar terdiri oleh air. Oleh karena itu, air dibutuhkan pula untuk menghidrasi kulit agar wajah tetap cerah selama kehamilan.

Gunakan skincare alami

Ibu hamil dapat mencoba menggunakan skincare alami yang dibuat sendiri di rumah. Cara pembuatannya pun mudah dan bahannya ada di sekitar kita. Selain itu tidak emngandung bahan kimia berbahaya yang dapat membahayakan janin. 

Gunakan skincare yang aman

Saat hamil tetap boleh kok untuk menggunakan make up, tetapi pilih yang aman untuk ibu hamil dan menyusui ya sehingga tidak membahayakan janin. Pastikan bahan kimia penyusunnya tidak mengandung bahan kimia berbahaya.

Skincare Alami

Perawatan wajah sehari-hari dapat menggunakan bahan alami yang berada di sekitar kita. Ibu hamil dapat mencoba membuat masker berikut agar wajah sehat dan berseri:

Masker jeruk nipis dan telur

Masker jeruk nipis dan telur bermanfaat untuk mencerahkan wajah. Cara membuatnya dengan mencampur perasan jeruk nipis dengan putih telur. Kemudian oleskan campuran tersebut secara merata ke seluruh wajah dan diamkan selama sepuluh menit. Selanjutnya bilas wajah dengan air hangat.

 

Masker bengkoang

Masker bengkoang bermanfaat untuk melembapkan kulit wajah. Parut bengkoang yang telah dikupas bersih. Kemudian diperas dan ditempatkan dalam mangkok yang bersih. Kemudian endapkan beberapa waktu.

Oleskan endapan yang diperoleh tersebut pada wajah secara merata kemudian diamkan selama 30 menit hingga mengering. Selanjutnya bilas wajah dengan air bersih.

Masker susu

Masker susu bermanfaat untuk mencegah kulit kering dan berjerawat. Masker susu ini dapat dibuat sendiri, lo. Sobat Dy dapat menggunakan susu atau creaner secukupnya kemudian oleskan secara merata dan diamkan selama 20 menit. Selanjutnya dapat dibilas dengan air bersih.

Masker tomat

Masker tomat bermanfaat untuk mencerahkan kulit karena tomat mengandung vitamin C dan banyak air. Selain itu, kandungan likopen dalam tomat dapat berfungsi sebagai antioksidan.

Cara membuatnya pun mudah, campurkan sedikit perasan air jeruk nipis pada tomat yang telah dihaluskan. Kemudian oleskan pada wajah. Selanjutnya bilsa wajah dengan air bersih.

Masker yoghurt

Masker yoghurt bermanfaat untuk mengusir jerawat membandel dan mengangkat sel kulit mati. Cara membuatnya dengan mencampur yoghurt dan gandum dengan perbandingan 1:1 lalu diamkan selama 10-15 menit. Kemudian oleskan masker pada wajah hingga mengering. Selanjutnya bilas dengan air bersih.

Penutup Perawatan Wajah Alami Untuk Ibu Hamil 

Kondisi hamil tidak menghalangi ibu hamil untuk tetap glowing. Serangkaian perawatan wajah alami untuk ibu hamil dapat dilakukan untuk menjaga kulit wajah tetap sehat dan berseri.

Sobat Dy yang sedang hamil dapat mencobanya, lo. Nantikan tips kecantikan berikutnya di artikel selanjutnya. Semoga bermanfaat ya.

Referensi

1. https://www.prenagen.com/id/perawatan-wajah-ibu-hamil

2. https://www.halodoc.com/artikel/6-cara-agar-wajah-tetap-glowing-di-masa-kehamilan

Read More

Liburan Yang Menyenangkan Dengan Sewa Mobil

 

"Sepertinya kamu butuh liburan yang menyenangkan deh, daripada uring-uringan terus, kasihan timmu, lo, kena semprot terus, Lana hampir nangis, air matanya sudah mau tumpah tadi," celetukku pada rekan kerjaku yang akhir-akhir ini intensitas marahnya meningkat tanpa sebab yang jelas.

"Bulan lalu, aku ambil cuti dan pergi ke Semarang naik kereta, kemudian sewa mobil di rental mobil Semarang 24 jam. Masuk kerja kembali dengan pikiran yang fresh, lo," sahut rekan yang lain.

Kadang tekanan pekerjaan yang banyak, permasalahan dengan rekan kerja juga menjadi penyebab stres kerja. Walaupun seseorang workakoholic atau gila kerja seperti rekan saya sekalipun juga tetap membutuhkan istirahat yang cukup. 

Tekanan terus menerus pada fisik dan psikis tentunya akan berdampak tidak baik pada kesehatan. Namun, kadang kita mengabaikan hal tersebut karena kesibukan dan rutinitas dan menganggap bahwa diri kita baik-baik saja dan rasa penat itu akan pergi dengan sendirinya.

Alih-alih menjadi lebih baik, justru keadaan mungkin akan semakin buruk. Oleh karena itu, jika beberapa tanda seperti mudah marah tanpa sebab yang jelas mungkin Sobat Dy membutuhkan liburan yang menyenangkan untuk mengurangi tingkat kepenatan.

Tanda Sobat Dy Membutuhkan Libur

Berikut beberapa tanda yang dapat Sobat Dy kenali jika membutuhkan libur, yaitu:

1. Sering melakukan kesalahan saat bekerja

2. Kurang bersemangat

3. Mudah lelah dan capek

4. Mudah marah tanpa sebab yang jelas

5. Insomnia

6. Badan lelah dan pegal

7. Sulit fokus bahkan sampai hilang fokus

8. Memikirkan pekerjaan terus menerus

Mungkin masih ada tanda-tanda lainnya yang muncul jika Sobat Dy membutuhkan liburan. Jika tanda-tanda tersebut muncul cobalah untuk mengambil liburan sejenak. Tidak harus liburan yang mewah kok. Bisa juga berlibur sekalian menengok kerabat atau orang tua di kampung halaman. Bisa juga berlibur ke daerah yang tidak pernah dikunjungi. Ada banyak alternatif liburan yang dapat Sobat Dy pilih. 

Selain itu, Sobat Dy juga dapat memilih berlibur bersama keluarga ataupun berlibur sendiri. Namun, bagi Sobat Dy yang sudah berkeluarga tentunya ingin berlibur bersama keluarga, bukan?

6 Tips Liburan Yang Menyenangkan

Liburan bersama keluarga merupakan momen yang menyenangkan dan akan menjadi pengalaman yang berkesan untuk anak-anak dan dapat mereka ceritakan kembali di masa mendatang. Tentunya kita tidak ingin momen yang berkesan tersebut menjadi rusak karena beberapa kesalahan yang seharusnya dapat dicegah.

Simak 6 tips liburan yang menyenangkan berikut:

Buat perencanaan liburan yang matang

Perencanaan liburan yang matang perlu dilakukan agar liburan berkesan. Perencanaan tersebut di antaranya :

1. Berapa budget liburan?

2. Kapan waktu liburan akan dilakukan?

3. Berapa lama durasi liburan?

4. Apa transportasi yang akan digunakan?

Dengan melakukan perencanaan yang tepat setidaknya Sobat Dy dapat meminimalisir kendala yang mungkin muncul saat liburan.

Lakukan survey daerah tujuan liburan

Survey daerah tujuan liburan juga perlu dilakukan untuk memperkirakan durasi perjalanan, pilihan tujuan wisata, rencana perjalanan, tiket masuk, hingga penginapan.

Tentukan anggaran untuk liburan

Setelah mendapatkan informasi daerah tujuan liburan, Sobat Dy dapat menentukan anggaran untuk berlibur. Penyesuaian tujuan wisata dan penginapan dapat menyesuaikan dengan anggaran liburan yang telah disiapkan.

Manfaatkan promo dan diskon

Sobat Dy dapat memanfaatkan promo dan diskon yang biasanya diberikan oleh agen perjalanan. Promo dan diskon juga kadang diberikan jika rencana perjalanan diadakan saat weekday.

Selain itu, jika rencana perjalanan dilakukan jauh-jauh hari, biasanya biaya penginapan dan transportasi akan mendapatkan tarif yang lebih murah.

Hindari peak season

Umumnya tarif penginapan dan transportasi mematok harga lebih mahal jika dilakukan saat musim liburan atau high season. Untuk menghemat biaya, jika memungkinkan Sobat Dy dapat menghindari peak season. 

Gunakan transportasi yang nyaman

Saat ini sudah banyak pilihan transportasi nyaman dengan harga terjangkau yang dapat Sobat Dy pilih. Tidak hanya transportasi umum, rental mobil pun dapat menjadi alternatif transportasi yang dapat digunakan, seperti rental mobil Tembalang. 

Kami sekeluarga pun pernah menyewa Hiace saat melakukan ziarah wali. Mobilnya nyaman dan dapat menampung kami dan keluarga besar. Mobil yang tersedia seperti sewa Hiace Semarang.

Danakirti Group Rental Mobil Semarang

Danakirti Group rental mobil Semarang merupakan perusahaan sewa mobil Semarang terpercaya yang berdiri sejak 2015. Dengan visi terus bekerja secara konsisten untuk memberikan pelayanan terbaik kepada seluruh konsumen dan memberikan harga yang kompetitif serta berbagai paket layanan.

Salah satu layanan paket DG Rent Car adalah paket sewa kendaraan dengan supir profesional, dan layanan allin lengkap dengan bahan bakar, parkir, air mineral, dan tarif tol. Penyewa tidak perlu khawatir mencari pom bensin atau membayar toll sehingga dapat menikmati perjalanan dengan tenang. Selain itu juga ada layanan lepas kunci dengan syarat dan ketentuan berlaku ya.

Beberapa pilihan mobil yang dapat disewa adalah Toyota Avanza, Innova Reborn, Fortuner VRZ, Pajero Sport, Alphard, Toyota Hiace, Medium Bus, hingga Big Bus. Durasi penyewaannya pun variatif, mulai dari harian, mingguan hingga bulanan. Sobat Dy yang hendak menyewa mobil tidak harus datang ke kantornya, karena ada supir yang akan mengantar mobil yang di sewa ke lokasi.

Sehingga dapat disimpulkan mengapa menyewa mobil di DG Rent Car, yaitu:

1. Harga terjangkau

2. Supir yang profesional.

3. Tersedia puluhan unit yang beragam

4. Bisa sewa 24 jam dan langsung dijemput atau diantar di lokasi.

5. Proses mudah dan cepat.

Pilihan yang variatif ini memungkinkan penyewa kendaraan tidak hanya perseorangan, tetapi juga berasal dari perusahaan, instansi atau lembaga. Informasi terupdate yang saya tahu adalah DG Rent Car mempunyai kontrak kerja dengan perusahaan di Jakarta, Temanggung, dan Semarang.

Liburan Nyaman Hatipun Senang

Liburan yang nyaman merupakan kunci keberhasilan liburan. Quality time bersama keluarga pun dapat dioptimalkan selama liburan. 

Pilihan moda transportasi sebagai salah satu faktor penting selama berlibur perlu dipertimbangkan dengan matang, terutama jika membawa anak-anak atau keluarga dalam jumlah besar seperti yang kami lakukan beberapa waktu lalu. Sehingga kami memilih menyewa Hiace. Liburan yang menyenangkan dengan sewa mobil, kenapa tidak?

Setelah berlibur tentunya hati senang dan rasa penat yang menggelayut pun sirna. Selamat berlibur bersama keluarga ya. Semoga artikel ini bermanfaat.

Read More

My Blog My Adventure

 

"Ternyata ngeblog itu enggak sekedar nulis ya, banyak printilan yang harus kita pelajari, tapi kok ya kita mau melakukannya. Padahal kita kan juga sudah puyeng ma kerjaan, belum lagi urusan domestik. Eh masih ngeblog pula. Cari susah kok kita ini," seloroh seorang sahabat mayaku. Aku pun menjawab chatnya dengan emoji tertawa hingga terguling-guling. 

Sahabat dalam suka dan duka dalam dunia ngeblog. Saling menguatkan saat salah satu dari kami merasa kelelahan. Saling mengingatkan untuk mengumpulkan tugas jika sedang mengikuti suatu kelas atau tantangan.

Persahabatan yang bermula dari sebuah kelas dasar ngeblog yang kuikuti untuk kesekian kalinya hingga akhirnya petualanganku di dunia ngeblog pun dimulai. Sejak akhir 2021 hingga saat ini. Dan beberapa kelas online berikutnya yang saya dan sahabat maya saya ikuti bersama.

Ibarat sebuah petualangan kadang semangat itupun naik kadang pula turun jika menemui kendala maupun hambatan. Bukan hal yang mudah bagi seorang ibu rumah tangga sekaligus ibu yang bekerja di ranah publik untuk meluangkan waktu sejenak menekuni blog.

Apalagi jika harus menghadapi hal teknis tentang memasang sesuatu dan terpaksa harus mengulik kode-kode html. Dan hal tersebut tentunya tidak dapat dilakukan bersamaan dengan melakukan pekerjaan lainnya. Sifat perempuan yang umumnya gemar melakukan lebih dari satu pekerjaan bersamaan aka multitasking terpaksa dihentikan dulu.

Petualangan Dalam Dunia Blog

Blog merupakan dunia yang baru bagi saya. Walaupun saya telah mengenal blog sejak 2016, tetapi hanya sekedar tahu dan masih menggunakan blog gratis dari blogspot. Menulis di blog pun hanya sekedar menulis. Saat itu saya lebih banyak menulis bebas dan menulis cerita hingga terlibat dalam beberapa antologi dan sempat menulis buku solo pertama saya tentang cerita anak.

Tidak puas dengan menulis buku dan cerita anak saja, saya pun mencoba lagi untuk mengulik blog. Saya mengikuti beberapa kelas online tentang pengenalan blog hingga membuat blog. 

Namun, saat itu ilmu itu menguar begitu saja lenyap ditelan kesibukan kantor. Hingga akhir 2021 saya membulatkan tekad untuk mengikuti kelas blog dasar.

Kelas blog dasar

Kelas blog dasar ini bukan kelas pertama kali yang saya ikuti. Salah satu materinya yang membuat saya tertarik untuk mendaftar adalah dipandu hingga bisa untuk membeli domain. Saat itu saya memilih platform blogspot.

Pematerinya pun sabar membimbing peserta satu per satu hingga berhasil membeli domain dan semuanya dilakukan secara online. Bagi saya yang awam tentang blog dan harus pasang domain sendiri merupakan hal yang menantang. Dan alhamdulillah taraa akhirnya berhasil mengubah blogspot gratisan hingga menjadi.com dengan nama dyahkusumautari.com.

Membeli domain

Kadang emak-emak tidak sabar dengan proses padahal saat membeli domain hingga bisa diakses kan perlu waktu. Kami pun update satu per satu perkembangannya. Peserta kelas yang sudah berhasil membantu peserta lain yang belum selesai. 

Hingga semuanya berhasil membeli domain. Saat itu harga domain .com di kisaran Rp. 150 ribu. Namun, per tahun kemarin jika tidak salah semua tarif pembelian maupun perpanjangan domain mengalami kenaikkan harga.

Mendesain blog

Rumah maya pun sudah dibangun, tetapi ibarat rumah di dunia nyata kan perlu dihias dan ditata agar menarik dan membuat nyaman penghuninya sekaligus tidak memalukan jika ada tamu yang berkunjung. Oleh karena itu, desain blog juga menjadi penentu. Perlahan tapi pasti desain blog pun saya lakukan. Mulai dari pemilihan template dan tambahan lainnya. 

Hingga saat ini pun desain blog pun masih belum selesai, masih ditambahkan pernak pernih di sana sini. Keinginan untuk mengganti template pun masih terpendam kok, karena belum puas dengan desain saat ini. 

Mengikuti kelas terkait blog

Ilmu blog terus berkembang seiring berkembangnya teknologi dan alogaritme Google yang kerap digunakan pengguna internet sebagai search engine atau mesin pencari. Sehingga saya pun mengikuti kelas-kelas lanjutan, mulai dari kelas optimasi artikel, kelas SEO, kelas riset keyword, dan lainnya.

Kelas-kelas tersebut ada yang berlangsung satu kali ada pula yang diadakan hingga beberapa kali pertemuan. Selain itu, ada pula yang berbayar dan ada pula yang tidak berbayar aka gratis. Semua memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Bergabung dengan komunitas blog

Sebuah pepatah mengatakan Jika berada di dekat pandai besi maka akan terkena percikan apinya. Sedangkan jika berada di dekat penjual parfum akan terhirup aroma parfumnya. Kurang lebih maknanya jika berteman dengan teman yang tidak baik akan terpengaruh tidak baik begitu pula sebaliknya, jika berteman dengan teman yang baik maka akan terpengaruh baiknya.

Oleh karena itu, saya pun bergabung dengan komunitas blog. Selain mendapatkan ilmu dan bertukar ilmu, saya pun mendapatkan banyak relasi. 

Hal Menarik Dari Blog

Bagi sebagian orang blog mungkin bukan hal yang istimewa, tetapi bagi saya blog telah membuat saya jatuh cinta hingga rela berkorban dengan begadang, belajar terus menerus dan lainnya. Adakah yang sama dengan saya? Toss dulu.

Berikut beberapa hal yang menarik dari blog versi saya

Media menyalurkan emosi

Tak dapat dipungkiri, menulis merupakan cara saya untuk menghabiskan jatah 20ribu kata per hari sekaligus juga menjadi media me time saya. Beberapa artikel saya juga berisi curhatan atau pun karya lam bentuk cerita pendek baik yang terlibat dalam antologi maupun tidak.

Mendapatkan cuan

Bagi seorang bloger cupu mendapatkan cuan dari ngeblog itu menyenangkan lo. Walaupun saya juga masih mendapatkan gaji dari kantor karena masih aktif kerja, tetapi mendapatkan penghasilan tambahan itu menyenangkan lo.

Apalagi saat pertama kali mendapatkan gaji dollar walaupun saat itu tidak bisa langsung dicairkan karena nilainya yang kurang dari minimum penarikan. Selain itu, saya juga mendaftar ke website menulis artikel dibayar. Alhamdulillah walaupun jumlahnya belum banyak lumayan kok untuk beli skincare.

Mendapatkan relasi

Hal yang menyenangkan lainnya adalah mendapatkan relasi, seperti salah satu sahabat dunia maya saya yang saya ceritakan di awal.  Benar kata pepatah banyak teman banyak rezeki. Dengan banyak teman walaupun di dunia maya saya dapat menambah wawasan yang selama ini tidak saya ketahui. Berawal dari persahabatan dunia maya siapa tahu menjadi sahabat di dunia nyata. Maya tidak terputus nyata tidak terserak.

Pencapaian

Jika parameter pencapaian yang dimaksud adalah menjuarai lomba blog, sejujurnya belum banyak pencapaian yang saya lakukan. Saya belum banyak mengikuti lomba blog. Selain itu saya pun belum banyak menjuarai lomba blog yang pernah saya ikuti. 

Baru segelintir pencapaian yang saya peroleh, tetapi pencapaian itu menjadi penyemangat saya untuk tetap bertahan di dunia blog dan tidak menyerah untuk mengikuti lomba blog selanjutnya. 

Lomba blog yang pernah saya menangkan adalah salah satu pemenang hiburan dalam lomba liputan Menerbangkan Adikarya Nuswantara Dalam Bingkai Cerita yang Tak Biasa dan Salah satu artikel terbaik Ramadan Mini Bootcamp komunitas Kumpulan Emak Blogger.

Apakah saya akan menyerah untuk mengikuti lomba blog? tentu saja tidak Ferguso. Perjalanan masih panjang. Itu artinya saya harus belajar lagi untuk meningkatkan kualitas tulisan. Satu hal yang paling penting untuk saya adalah saya berhasil menaklukan rasa 'wegah' atau malas untuk mengikuti lomba.  

Namun, jika pencapaian tersebut bukan materi maka saya cukup bahagia dapat bergabung dengan komunitas yang positif, saling mendukung, dan yang pasti menambah sahabat. Berawal dari sahabat di dunia maya, siapa tahu menjadi sahabat di dunia nyata. Menjalin silaturahmi akan memperbanyak rezeki, bukan?

My blog my adventure, petualangan saya di dunia blog baru dimulai dan insyaallah tetap terus semangat untuk menaklukan tantangan berikutnya dalam petualangan blog selanjutnya, 

Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menginspirasi Sobat Dy. Selamat berpetualang dengan blog masing-masing.

Read More

Pentingkah Menggunakan Tools Riset Keyword?

"Mbak Dy, kalau mau artikelmu ada di halaman awal Google, coba deh perkuat riset keywordnya," pesan seorang teman ngeblog. "Pakai tools riset keyword aja, yang gratisan banyak mbak, enggak usah bingung," lanjutnya.

Apalagi ini batin saya. Bagi seorang bloger cupu yang baru mengenal dunia blog, banyak PR yang harus saya pelajari terkait istilah blog maupun hal teknis lainnya. Saat itu saya  mengiyakan sembari berpikir keras dan melanjutkan pertanyaan tentang keyword kepadanya. 

Walaupun menulis tentang curhat dia pun menggunakan riset keyword, lo. Dia melakukannya agar artikel yang akan ditulisnya berkaitan dengan keyword yang kerap dipakai pengguna internet. Selain itu, untuk meningkatkan pengunjung blognya karena artikelnya dapat muncul di halaman mesin pencari atau search engine.

Semakin banyak pengunjung blog tentunya akan meningkatkan semangat untuk menulis artikel, bukan? Benar apa benar? Tak terkecuali saya, lo. Senang rasanya jika banyak yang membaca artikel yang saya tulis kemudian meninggalkan jejak positif yang membuat saya semakin semangat menulis. Berbunga-bunga rasanya seperti saat menerima surat cinta dari kekasih. Hahaha lebay ya.

Untuk memudahkan mencari keyword yang relevan dengan artikel yang akan kita tulis Sobat Dy dapat menggunakan tools riset keyword. Yuk simak artikel hingga akhir ya untuk mengetahui lebih lanjut tentang riset keyword dan toolsnya.

Riset Keyword

Keyword atau kata kunci merupakan frasa atau gabungan dua kata atau lebih yang bersifat non prediktif yang kerap digunakan pengguna internet pada mesin pencari. Sedangkan riset keyword adalah metode atau cara yang digunakan untuk menemukan kata kunci yang sesuai dengan materi inti pada sebuah konten.

Walaupun bukan melakukan sebuah riset penelitian seperti penelitian pada umumnya, tetapi riset keyword cukup menyita waktu dan tenaga sehingga diperlukan keahlian untuk segera mendapatkan keyword yang sesuai.

Selain itu, ada beberapa kategori yang perlu dipenuhi agar keyword yang akan digunakan dapat digunakan sebagai keyword dalam pembuatan konten. Setiap tools mempunyai parameternya masing-masig.

Beriku beberapa jenis keyword yang dapat digunakan:

Short tail keyword

Sesuai namanya short tail keyword merupakan kata kunci yang terdiri dari satu atau dua kata. Misalnya 'Riset keyword.'

Long tail keyword

Long tail keyword merupakan kata kunci yang terdiri dari minimal tiga kata, misalnya 'Makanan sehat untuk usus dan lambung.'

Question keyword

Question keyword merupakan kata kunci dengan kalimat tanya, yaitu kalimat yang mengandung kata tanya seperti apa, berapa, bagaimana, kapan, di mana, siapa. Misalnya Berapa gaji bloger pemula?

Local Keyword

Local keyword merupakan kata kunci yang menggunakan nama daerah, misalnya 'Asesmen tallent mapping Semarang.' 

Manfaat Riset Keywords

Ada beberapa manfaat yang dapat Sobat Dy peroleh jika melakukan riset keyword, di antaranya:

1. Mengetahui topik potensial yang banyak dicari oleh pengguna internet.

2. Mengetahui jumlah pengguna internet yang mencari keyword tersebut

3. Mengetahui jumlah pencarian dan tingkat persaingan dari keyword tersebut.

4. Meningkatkan kualitas laman di mesin pencari.

5. Meningkatkan pengunjung blog secara organik.

 

Cara Riset Keyword

Ada beberapa cara untuk melakukan riset keyword yang efektif untuk blog Sobat Dy, yaitu :

Ketahui target pembaca

Sobat Dy dapat mengetahui siapa saja target pembaca atau pengunjung blog di antaranya jenis kelamin, usia, aktivitas, hobi atau minat, dan lainnya.

Fokus pada pencarian long tail keyword

Salah satu kelebihan pemilihan long tail keyword adalah jumlah persaingan yang lebih sedikit sehingga kemungkinan artikel muncul di halaman awal mesin pencari lebih mudah.

Pahami konten yang sesuai dengan keyword

Saat melakukan riset keyword tentunya Sobat Dy dapat memperkirakan konten yang akan disusun terkait keyword. Sehingga ada keterkaitan dengan konten lainnya dalam blog Sobat Dy.

Gunakan tools riset keyword

Tools riset keyword akan membantu Sobat Dy untuk mencari keyword yang sesuai. Practice make progress merupakan gambaran yang tepat saat melakukan riset keyword. Jika Sobat Dy semakin sering melakukan riset keyword, maka dapat melakukannya semakin baik dan cepat seiring berjalannya waktu.

Diperlukan waktu yang tidak sebentar saat melakukan riset dan secara tidak langsung juga memerlukan asupan agar tetap konsentrasi saat melakukan riset.

Tools Riset Keyword Gratis

Ada beberapa tools keywords yang dapat Sobat Dy gunakan. Tentunya setiap tools mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Ada pula yang berbayar, ada pula yang tidak berbayar.

Sementara saya rekomendasikan tools riset keywords yang gratis dulu ya, di antaranya :

Google trends

Google trends dapat digunakan untuk mencari topik yang sedang trend dibicarakan. Trends yang dicari berdasarkan wilayah tertentu. Sobat Dy akan mendapatkan data volume, keywords, topik yang sedang trend, dan lainnya untuk dianalisa. Kemudian dipilih untuk dijadikan kata kata kunci dalam konten yang akan dibuat.

Google trends dapat diakses di https://trends.google.com/home. Kemudian Sobat Dy dapat memilih fitur yang ingin digunakan, ada beberapa pilihan yang dapat digunakan.

Ubersuggest

Ubersuggest merupakan tools riset keyword yang dapat digunakan secara gratis maupun bernayar. Versi gratisnya terbatas hanya untuk 3 pencarian per hari. Sobat Dy dapat mendaftar di https://neilpatel.com/ubersuggest/, memasukkan nama blog kemudian klik keyword research.

Ahrefs Keyword Generator

Ahfers keyword generator dapat digunakan dengan mengunjungi laman https://ahrefs.com/keyword-generator. Sobat Dy akan memperoleh informasi volume pencarian, tingkat kompetisi, tanggal update hasil pencarian serta longtail keyword. Data tersebut dapat membantu Sobat Dy untuk menentukan kata kunci yang akan digunakan.

Whatsmyserp (wms)

Berbeda dengan tools sebelumnya, whatsmyserp merupakan extension chrome. Sebelum menggunakannya, Sobat Dy harus mengunduh beberapa tools yang merupakan extension chrome, yaitu :

Whatsmyserp

Sobat Dy dapat mengaksesnya di  https://chromewebstore.google.com/detail/whatsmyserp/chbmoagfhnkggnhbjpoonnmhnpjdjdod. Kemudian unduh. Jangan lupa untuk setting wilayah Indonesia ya.

SEO Quake

Sobat Dy dapat mengaksesnya di  https://chromewebstore.google.com/detail/seoquake/akdgnmcogleenhbclghghlkkdndkjdjc?hl=id. Kemudian unduh.

Kedua extension tersebut digunakan bersamaan. Data yang diperoleh volume pencarian, tingkat kesulitan (Key Difficult atau KD), dan lainnya yang dapat dijadikan pertimbangan untuk menggunakan kata kunci tersebut.

Keyword Surfer

Keyword surfer merupakan tools alternatif jika tools wms tidak dapat digunakan. Tools ini dapat diakses di https://chromewebstore.google.com/detail/keyword-surfer/bafijghppfhdpldihckdcadbcobikaca. Kemudian diunduh.

Penutup

Riset menggunakan tools ternyata banyak membantu untuk melakukan riset keyword. Selain itu dengan melakukan riset akan memudahkan Sobat Dy untuk membuat konten plan. Hal ini membantu untuk menyusun konten selanjutnya, sehingga dapat membantu Sobat Dy saat mengalami buntu ide saat membuat konten.

Tools riset keywords yang mana akan Sobat Dy pilih? Cerita di kolom komentar yuk. Simak artikel selanjutnya tentang pentingnya membuat Topic Authority. Ya. Semoga artikel ini bermanfaat. 

Artikel ini adalah bagian dari latihan komunitas LFI supported by BRI. Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Referensi

1. Materi Riset Keyword dari Kelas Arisan Backlink

2. https://www.dailyseo.id/keyword-research/jenis-jenis-keyword-dalam-riset-keyword/

3. https://www.dewaweb.com/blog/seo-tools-gratis-terbaik-untuk-riset-keyword/

4. https://www.dewaweb.com/blog/cara-riset-keyword/

Read More

Yuk Konsumsi Makanan Sehat Untuk Usus dan Lambung

Sistem pencernaan memiliki peran yang penting dalam proses pencernaan. Oleh karena itu kesehatannya perlu dijaga agar dapat berfungsi optimal. Salah satu caranya dengan mengonsumsi minuman atau makanan sehat untuk usus dan lambung.

Sistem pencernaan berfungsi untuk menyerap nutrisi makanan yang masuk ke dalam tubuh. Selain itu juga berfungsi untuk mengolah sisa makanan yang tidak dapat diserap oleh tubuh dan mengeluarkannya menjadi saat buang air besar.

Sistem pencernaan akan mempengaruhi perkembangan otak, serta mempengaruhi emosi. Oleh karena itu makanan yang dikonsumsi tidak hanya diperlukan untuk kelangsungan hidup, tetapi juga mempengaruhi bakteri yang tinggal di usus. Bakteri ini tidak hanya mengendalikan nafsu makan, tetapi juga suasana hati atau mood.

Dilansir dari berbagai sumber, dengan mengonsumsi yoghurt yang mengandung bakteri baik untuk usus, tidak hanya baik untuk saluran cerna tetapi juga dapat mengurangi kecemasan dan depresi. Oleh karena itu dengan mengonsumsi minuman atau makanan sehat untuk usus dan lambung merupakan bagian dari bentuk menyayangi diri atau jamak disebut self care. 

Manfaat Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Sistem pencernaan berperan untuk memecah makanan menjadi lebih kecil sehingga nutrisinya dapat diserap tubuh dengan mudah. Nutrisi tersebut digunakan tubuh menghasilkan energi, membentuk dan memperbaiki sel tubuh serta hal lainnya sesuai fungsinya.

Oleh karena itu menjaga kesehatan saluran pencernaan sangatlah penting. Manfaat lain yang akan Sobat Dy peroleh jika menjaga kesehatan saluran pencernaan adalah:

Meningkatkan daya tahan tubuh

Bakteri baik yang berada dalam usus membantu dalam produksi senyawa penting yang dibutuhkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Bakteri baik dapat berfungsi optimal menjalankan perannya jika sistem pencernaan dalam kondisi sehat.

Mencegah penyakit terkait saluran pencernaan

GERD, tukak lambung, wasir, penyakit Celiac, Irritable Bowel Syndrome hingga kanker pada saluran pencernaan dapat dicegah dengan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Meningkatkan kualitas hidup

Gangguan pencernaan seperti sembelit, diare, mual, muntah, serta perut kembung dapat dikurangi dengan menjaga kesehatan sistem pencernaan. Selain itu usus yang tidak sehat dapat menyebabkan tubuh mudah lelah, mengalami masalah kulit, hingga gangguan autoimun.

Sehingga kualitas hidup manusia meningkat dengan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Sobat Dy dapat melakukan beberapa hal berikut untuk menjaga kesehatan pencernaan:

Mengunyah dengan benar

Makanan yang dikunyah dengan benar dapat diserap saluran pencernaan dengan baik. Umumnya hal ini dapat diperoleh jika tidak terburu-buru saat makan, sehingga makanan dapat dikunyah dengan baik. Mengunyah makanan dengan benar dapat menurunkan kemungkinan obesitas dan diabetes.

Konsumsi makanan bergizi

Makanan yang bergizi dapat memudahkan sistem pencernaan bekerja. Makanan yang berserat dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu hindari makanan cepat saji, makanan pedas, makanan asam, gula serta makanan yang mengandung lemak jenuh dalam jumlah berlebih karena dapat mengganggu kinerja sistem pencernaan.

Minum air yang cukup

Minum air dalam jumlah cukup dapat membantu proses pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.

Olahraga teratur

Olahraga teratur juga dapat meningkatkan pergerakan usus dan memudahkan sistem pencernaan bekerja optimal.

Istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup dan berkualitas juga dapat menjaga kesehatan pencernaan. Saat tubuh beristirahat saluran pencernaan pun juga dapat beristirahat. Umumnya seseorang yang tidur larut tetap akan mengonsumsi makanan agar tetap terjaga sehingga sistem pencernaan terus bekerja.

Mengonsumsi probiotik dan prebiotik

Probiotik merupakan bakteru baik atau mikroorganisme yang bermanfaat untuk kesehatan usus dan mencegah peradangan usus serta gangguan usus lainnya. Sedangkan prebiotik merupakan asupan makanan sejenis serat yang berfungsi untuk menunjang pertumbuhan bakteri baik (probiotik).

Probiotik dapat ditemukan dalam yoghurt, kefir, kimchi, kombucha, tempe, serta sayuran yang difermentasi. Sedangkan makanan yang banyak mengandung prebiotik seperti asparagus, pisang, bawang putih, dan biji-bijian utuh. 

Minuman dan Makanan Sehat Untuk Usus dan Lambung

Minuman dan atau makanan sehat untuk usus dan lambung dapat ditemukan dengan mudah, baik di toko kelontong, pasar maupun supermarket atau hypermarket. Simak daftarnya sebagai berikut ya:

Yoghurt

Yoghurt merupakan salah satu produk hasil fermentasi susu oleh bakteri asam laktat. Yoghurt mengandung bakteri baik atau probiotik. Manfaat probiotik di antaranya mencegah diare, konstipasi, serta perut kembung.

Sayangnya tidak smeua yogurt mengandung probiotik. Sobat Dy dapat mengenali yoghurt yang mengandung probiotik dengan adanya label "live and active culture" yang tercantum di kemasannya.

Apel

Apel mengandung pektin dan serat yang bermanfaat untuk mengatasi sembelit atau diare.

Pisang

Pisang mengandung serat yang dapat memenuhi kebutuhan serat harian orang dewasa. Pisang yang berukuran sedang mengandung serat sekitar 3,1 gram yang setara dengan 9-11 persen kebutuhan serat harian orang dewasa.

Biji Chia

Biji chia mengandung serat dalam jumlah banyak sehingga membantu meningkatkan keteraturan gerak usus. 15 gram biji chia yang ditambahkan pada minuman atau makanan favorit Sobat Dy dapat memperoleh asupan serat sebanyak 5 gram sehingga memenuhi kebutuhan serat harian orang dewasa.

Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk memecah serat protein dan meredakan gejala sindrom iritasi usus besar seperti kembung dan sembelit.

Jahe

Jahe mengandung zat anti inflamasi yang dapat membantu mengatasi naiknya asam lambung hingga kerongkongan. Selain itu jahe juga dapat mengatasi mual dan rasa tidak nyaman pada perut. 

Kacang Almond

Satu porsi kacang almond mengandung 4 gram serat yang dapat memenuhi kebutuhan harian serat orang dewasa. Selain itu kacang almond juga mengandung vitamin E, magnesium, dan lemak menyehatkan.

Alpukat

Alpukat berukuran sedang dengan berat sekitar 100 gran mengandung 6,7 gram serat yang sebanding dengan 20-28 persen kebutuhan serat harian orang dewasa. Selain itu alpukat juga mengandung karbohidrat dan lemak. 

Gandum utuh

Oat merupakan salah satu produk yang terbuat dari biji gandum yang mengandung serat dan  berfungsi sebagai probiotik dan menjaga bakteri baik hidup di usus. Selain itu oat juga dapat mengurangi risiko sembelit.

Kefir

Kefir merupakan salah satu produk olahan susu yang difermentasi dengan cara menambahkan biji kefir. Kefir dapat membantu mencerna laktosa sehingga mengurangi intoleransi laktosa. Selain itu, kefir juga dapat meningkatkan jumlah bakteri baik dan menurunkan jumlah bajteri jahat dalam usus.

Kombucha

Kombucha merupakan teh yang difermentasi dengan cara menambahkan strain bakteri gula dan ragi ke dalam teh hitam atau teh hijau selama satu minggu atau lebih.

Tempe

Tempe merupakan olahan kacang kedelai yang difermentasi. Dengan mengonsumsi tempe maka dapat meningkatkan pencernaan dalam menyerap nutrisi, melindungi usus dari bakteri jahat, mencegah diare serta meredakan kembung.

Daun Mint

Daun mint dapat membantu meredakan gejala sindrom iritasi usus. Manfaat lainnya adalah memperlambat kerja otot perut sehingga mengurangi munculnya rasa mual, meredakan kembung dan kram perut. 

Selain itu daun mint juga dapat meningkatkan fungsi saluran empedu.

Makanan yang mengandung prebiotik

Prebiotik merupakan bahan yang diperlukan bakteri baik untuk berkembang biak dalam usus. Makanan yang mengandung prebiotik, di antaranya asparagus, bawang, kacang, dan biji-bijian.

Penutup

Kesehatan sistem pencernaan perlu dijaga karena fungsinya yang begitu penting untuk tubuh. Salah satu caranya dengan mengonsumsi minuman dan makanan sehat untuk usus dan lambung. Sobat Dy dapat memilih dan mengkombinasi berbagai minuman dan makanan sehingga menjadi menu favorit. 

Sobat Dy juga dapat membaca artikel tentang inovasi ALARM TOSS untuk mendukung kesembuah penderita TBC dan Skizofrenia

Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Referensi

1. https://rspj.ihc.id/artikel-detail-408-Pentingnya-Menjaga-Kesehatan-Pencernaan.html

2. https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/cara-menjaga-kesehatan-usus

Read More

Intip Preppy Style yang Elegan untuk Wanita Hijab

Elegan Dalam Hijab: 3 Gaya Preppy Untuk Wanita

Gaya preppy merupakan salah satu gaya mode yang stylish dan mudah diadaptasi oleh wanita berhijab. Dengan kombinasi antara kesan formal dan casual, gaya ini menawarkan tampilan yang elegan dan modern. Berikut adalah tiga gaya preppy yang bisa diadopsi oleh wanita yang mengenakan hijab.

Gaya Preppy 1: Klasik Tetapi Modern

Gaya ini mengedepankan penggunaan warna netral dan potongan yang simpel. Kemeja putih yang dipadukan dengan blazer berwarna navy dan rok midi dapat menciptakan kesan profesional dan elegan.

Gaya Preppy 2: Casual Chic

Untuk tampilan yang lebih santai namun tetap terkesan preppy, pilihlah sweater atau cardigan yang dipadukan dengan celana chinos. Penambahan sneakers putih akan memberikan kesan youthful.

Gaya Preppy 3: Feminin dan Anggun

Gaya ini menghadirkan sentuhan feminin dengan gaun yang flowy. Memilih gaun dengan pola tartan atau gingham membuat tampilan semakin menarik. Padukan dengan cardigan dan hijab berwarna senada untuk kesan harmonis.

Mengadopsi gaya preppy dalam berbusana dapat membantu wanita berhijab untuk tampil stylish sekaligus menjaga nilai-nilai modesty. Gaya ini sangat versatile dan bisa disesuaikan dengan berbagai kesempatan, baik itu untuk kegiatan sehari-hari maupun acara yang lebih formal.

Gaya Preppy: Apa Itu dan Mengapa Menarik?

Gaya preppy merupakan aliran mode yang terinspirasi dari penampilan siswa di sekolah-sekolah elit di Amerika Serikat. Ciri khas gaya ini adalah kombinasi antara elegan dan santai, memadukan elemen klasik dengan sentuhan modern. Gaya preppy seringkali mencerminkan citra yang rapi, teratur, dan berpendidikan.

Ciri khas dari gaya preppy meliputi penggunaan warna-warna cerah, pola klasik seperti garis-garis dan kotak-kotak, serta pemilihan bahan berkualitas tinggi. Gaya ini sangat menarik bagi banyak orang karena memberikan kesan yang fresh dan youthful, sekaligus tetap terlihat sopan dan profesional.

Berikut adalah beberapa elemen penting dari gaya preppy:

Gaya preppy sangat fleksibel untuk digunakan dalam berbagai acara, baik untuk tampilan sehari-hari maupun acara yang lebih formal. Banyak selebriti dan influencer mengadopsi gaya ini, menjadikannya semakin populer di kalangan generasi muda. Keunikan dan daya tarik gaya preppy membuatnya menjadi pilihan utama bagi banyak wanita yang ingin tampil stylish dan elegan, terutama dalam berkerudung.

Tips Berpakaian Ala Preppy

Gaya preppy dikenal dengan sentuhan yang rapi dan anggun. Memilih kombinasi yang tepat serta aksesori yang sesuai dapat membuat penampilan semakin menarik.

Padu Padan Warna dan Pola yang Tepat

Memilih warna dan pola yang selaras adalah kunci untuk menciptakan tampilan preppy yang sukses. Warna-warna cerah dan pastel sering digunakan untuk memberikan kesan segar dan ceria. Berikut adalah kombinasi warna dan pola yang cocok untuk gaya preppy.

 

Pola yang Populer

Aksesori yang Melengkapi Gaya Preppy

Aksesori adalah elemen penting dalam menciptakan gaya preppy yang menarik. Berikut adalah beberapa aksesori yang dapat melengkapi gaya:

Penggunaan padu padan warna dan pola yang tepat, serta aksesori yang sesuai, dapat meningkatkan penampilan dengan gaya preppy. Pilihan yang cermat akan membantu menciptakan kesan yang bersih, teratur, dan tetap fashionable.

Gaya Preppy Sehari-hari

Gaya preppy dapat diterapkan dalam berbagai situasi, termasuk kegiatan sehari-hari dan acara semi-formal. Berikut adalah penjelasan lebih lanjut tentang penerapan gaya ini dalam kedua konteks tersebut.

Preppy untuk Kegiatan Sehari-hari

Untuk kegiatan sehari-hari, gaya preppy menawarkan kenyamanan tanpa mengorbankan penampilan. Padu padan yang tepat dapat menciptakan kesan stylish dan segar. Beberapa elemen kunci dari gaya preppy sehari-hari meliputi:

Padu padan warna yang cerah dan pola klasik seperti garis-garis atau argyle dapat meningkatkan gaya preppy. Pilihan warna pastel atau netral akan menambah kesan segar dan modern.

Preppy untuk Acara Semi-Formal

Gaya preppy juga dapat dengan mudah diterapkan untuk acara semi-formal. Penampilan ini memungkinkan untuk menunjukkan keseriusan sambil tetap mempertahankan gaya yang fashionable. Beberapa elemen yang penting untuk gaya preppy dalam acara semi-formal meliputi:

Melengkapi penampilan dengan aksesori yang tepat, seperti syal atau perhiasan yang tidak berlebihan, dapat memberikan sentuhan elegan pada gaya preppy. Pilihan warna juga harus dipertimbangkan untuk menciptakan kesan yang harmonis dan menarik.

Gaya Preppy yang Jadi Tren

Inspirasi Gaya Preppy dari Selebriti dan Influencer

Gaya preppy telah menarik perhatian banyak tokoh publik, termasuk selebriti dan influencer. Mereka sering kali menampilkan outfit preppy yang chic dan dapat menjadi acuan bagi para penggemar fashion. Berikut adalah beberapa selebriti yang dikenal dengan gaya preppy mereka:

Gaya mereka dapat memberikan inspirasi untuk mengadopsi elemen stylish dari gaya preppy.

Cara Menyesuaikan Gaya Preppy dengan Kebutuhan Pribadi

Setiap individu memiliki kebutuhan dan preferensi yang berbeda dalam berbusana. Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan gaya preppy dengan kepribadian dan aktivitas sehari-hari. Berikut adalah beberapa tips untuk menyesuaikan gaya preppy:

Dengan mempertimbangkan kebutuhan pribadi, gaya preppy dapat disesuaikan untuk setiap kesempatan, sehingga tetap terlihat fashionable dan nyaman.

Read More