Cara Mengatasi Stres Pada Anak Sekolah

 

"Mbak, kenapa ya Arman kok uring-uringan akhir-akhir ini? Apa dia stres di sekolah barunya? Bagaimana yan cara mengatasi stres pada anak sekolah?" tanya tetangga baru dekat rumah. Hmm mendapatkan pertanyaan bertubi-tubi seperti itu, sayapun jadi bingung untuk menjawabnya.

Namun, pertanyaan tersebut tidak dapat diabaikan. Jika memang Arman merasa tertekan di sekolah, sebaiknya segera mencari pertolongan agar tidak berlarut-larut.

Tetangga saya tersebut memang baru pindah ke rumah yang letaknya tak jauh dari rumah saya. Sebelumnya hanya suaminya saja yang menempati rumah tersebut, sembari mencari sekolah untuk anaknya. Tak lama berselang dia memboyong anak dan istrinya pindah ke Sidoarjo.

Saya pun akhirnya membantu tetangga saya untuk mencari informasi dan mengamati tingkah laku Arman. Apakah benar dia stres karena sekolah baru? Selain itu saya juga membantunya mencari informasi cara mengatasi stres pada anak sekolah.

Ciri Anak yang Mengalami Stres

Sobat Dy ternyata tidak hanya orang dewasa yang mengalami stres, anak-anak pun juga dapat mengalaminya. Stres merupakan keadaan seseorang yang merasa tertekan secara psikologis. Hal tersebut terjadi karena berbagai hal di antaranya permasalahan keluarga, adanya intimidasi dari teman, berada dalam situasi yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri dengan cepat, dan masih banyak hal lainnya.

Berikut ciri anak stres yang dapat Sobat Dy amati, yaitu:

Adanya perilaku negatif dan agresif

Ciri pertama anak yang sedang stres adalah munculnya perilaku negatif, seperti mudah tersinggung, membantah hingga membentak dan menyerang,

Sering mengigau dan mimpi buruk

Alam bawah sadar juga akan merekam kondisi seseorang sehingga anak mungkin mengigau dan bermimpi buruk selama beberapa waktu.

Suka menyendiri atau enggan berinteraksi

Stres juga dapat membuat anak enggan berinteraksi atau suka menyendiri.

Menurunnya nafsu makan

Umumnya anak yang sedang mengalmi stres nafsu makannya cenderung mengalami penurunan sehingga anak mengalami malas makan

Sakit tanpa sebab yang spesifik

Anak mengalami sakit secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas, misalnya sakit kepala atau sakit perut.mendadak tanpa alasan yang speesifik.

Susah konsentrasi

Anak susah konsentrasi baik saat belajar maupun aktivitas lainnya. Dampak selanjutnya adalah prestasi belajar anak akan menurun.

Menurunnya kualitas tidur

Umumnya anak akan mengalami sulit tidur hingga terbangun di tengah malam dan tidak dapat tertidur lagi. Hal ini menyebabkan jam tidur anak berkurang.

Baca juga : Yuk Ketahui Apa Saja Faktor Penghambat Kreativitas Anak?

Penyebab Stres Pada Anak

Faktor pemicu stres pada anak bervariasi, tetapi beberapa hal berikut dapat diwaspadai menjadi pemicu stres, yaitu:

Aktivitas harian yang padat

Saat ini beebrapa sekolah menerapkan full day atau dengan kata kain anak berada di sekolah sejak pagu hingga petang untuk mengikuti kurikulum sekolah. Selain itu, aktivitas tambahan anak selain pelajaran sekolah, misalnya les tambahan pelajaran, kursus vokal, karate, dll.

Kurang istirahat

Kurang istirahat juga dapat memicu anak merasa tertekan. Padatnya aktivitas harian anak dapat membuatnya stres. Durasi tidur anak umumnya adalah 8 hingga 12 jam dalam sehari. Jika durasi tidurnya tidak terpenuhi bukan tidak mungkin lama kelamaan anak akan mengalami stres.

Lingkungan baru

Lingkungan baru juga dapat menjadi penyebab stres, karena anak-anak dituntut menyesuaikan diri dengan lingkungan tersebut. Kondisi akan semakin buruk jika lingkungan baru tidak kondusif

Perundungan

Perundungan atau bullying merupakan keadaan dimana seseorang menggunakan kekuatan untuk menyakiti atau mengintimidasi orang-orang yang lebih lemah dari dirinya. Walaupun sekolah telah menindak tegas hal ini dan mencegahnya terjadi, tetapi praktik ini tetap saja terjadi baik di sekolah maupun di luar sekolah.

Perundungan yang dialami seorang anak dapat membuatnya merasa tertekan, sedih, bahkan depresi.

Dampak Stres Pada Anak

Berbagai dampak stres yang mungkin dialami juga dapat diketahui,. Dengan mengetahui sejak dini bahwa anak stres, setidaknya anak segera mendapatkan pertolangan dan dampaknya tidak berlarut-larut. Berikut dampak stres yang mungkin muncul :

-Imun tubuh yang menurun

-Prestasi di sekolah mungkin turun karena anak susah konsentrasi

-Stres yang dapat berubah menjadi depresi.

-Mengalami kekurangan gizi atau sebaliknya kelebihan berat badan karena perubahan pola makan.

-Anak menjadi pemurung.

Cara Mengatasi Stres Pada Anak Sekolah

Setelah mengetahui sumber stres pada anak, maka Sobat Dy dapat mengetahui cara mengatasi stres tersebut:

Luangkan waktu bersama anak

Meluangkan waktu bersama anak merupakan kegiatan sederhana, tetapi berdampak besar.  Anak akan merasa diperhatikan dan mendapat dukungan orangtua. Beberapa kegiatan yang dapat dilakukan bersama anak di antaranya memasak bersama, menonton film, bermain boardgame bahkan sekedar ngobrol santai pun akan menjadi saat yang menyenangkan.

Saat bersama anak akan meningkatkan bonding dengan anak sehingga anak pun akan nyaman untuk bercerita baik menceritakan permasalahannya ataupun sekedar ngobrol receh. Saat anak menceritakan permasalahannya, orang tua dapat membantu anak mencarikan solusi. 

Ciptakan keadaan yang nyaman di rumah

Rumah adalah tempat yang nyaman untuk berbagi cerita dan tawa. Setidaknya jika anak merasa nyaman tinggal di rumah, maka anak akan bahagia dan memilih untuk tetap tinggal di rumah jika ada permasalahan.

Kurangi aktivitas anak

Aktivitas yang berlebihan dapat mengurangi waktu istirahat anak sehingga mudah marah. Seperti yang disampaikan sebelumnya bahwa umumnya anak membutuhkan waktu untuk tidur sekitar 8 hingga 12 jam.

Tidur merupakan bentuk istirahat yang efektif. Beberapa cara efektif untuk membuat anak lekas tertidur di antaranya memadamkan lampu kamar saat anak tidur, tidak menyimpan perangkat digital dalam kamar.

Membuat skala prioritas

Ajarkan anak untuk emmbuat skala prioritas kegiatan apa yang perlu dilakuan terlebih dahulu. Utamakan mengerjakan tugas dan tanggung jawab pada prioritas pertama, kemudian kegiatan lainnya yang disukai.

Hal ini sebagai langkah awal untuk mengajarkan anak mengatur waktu atau manjemen waktu sehingga bermanfaat di masa mendatang. Jika anak mengerjakan banyak hal yang disukainya sedangkan tugas dan tanggung jawabnya belum selesai dikhawatirkan anak terlalu lelah sehingga anak stres dan tugasnya pun tidak selesai.

Aktivitas fisik

Aktivitas fisik yang dimaksud adalah berolahraga. Dengan berolahraga secara rutin kondisi tubuh tetap terjaga sehat dan bugar sehingga mengurangi risiko stres. Hal ini tidak hanya efektif untuk orang dewasa, tetapi juga efektif untuk anak-anak.

Baca juga : Apa Saja Dampak Penggunaan Gadget Pada Anak?

Penutup

Layaknya orang dewasa, anak juga dapat mengalami stres pada anak di sekolahat mengalami stres. Penyebab anak stres sebetulnya hampir mirip dengan penyebab stres pada orang dewasa.

Sobat Dy dapat mencoba beberapa cara mengatasi stres pada anak seperti di atas, sehingga kondisinya tidak semakin buruk. Cerita yuk di kolom komentar jika pernah mengalaminya. 

Referensi

1. https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kesehatan-anak/5-cara-mudah-tangani-stres-yang-dialami-anak/

2. https://hellosehat.com/parenting/anak-6-sampai-9-tahun/perkembangan-anak/stres-pada-anak/

Read More

Kutunggu Kau di Keabadian

Jangkar ingatanku terangkat ketika kami berada di sebuah bilik. Untuk kesekian kalinya aku mendampingi orang terkasihku dirawat di bilik ini. Bilik kecil yang sunyi. Sesekali bertegur sapa dan berbincang sejenak dengan pasien atau penjaga pasien serta perawat penjaga yang bertugas.

Jika bukan diri sendiri yang menghibur diri, siapa lagi yang akan melakukannya. Tidak banyak yang dapat dilakukan selama aku mendampingi belahan jiwaku mendapatkan perawatan. Apalagi ketika cairan penyembuh mulai dimasukkan ke dalam tubuhnya perlahan. Cairan tersebut membuat tubuhnya lemas, hingga tertidur.

“Sakit, Say,” keluhnya.

“Sabar ya, insyaAllah Abang kuat,” jawabku lirih yang kubisikkan di dekat telinganya. Aku pun hanya bisa tersenyum untuk menghiburnya.

Baca juga : Surat Kaleng Untuk Hani

Aku harus kuat untuknya, batinku. Sebetulnya bukan aku yang menguatkannya, tetapi justru dia yang menguatkanku. Semangat hidupnya yang tinggi dan tak ingin meninggalkanku dan anak-anaklah yang justru membuatku semakin kuat.

Tubuh kekarnya perlahan kehilangan kegagahannya. Efek cairan tersebut cukup dahsyat, tidak hanya sel yang sakit yang diserangnya, tetapi sel yang sehat pun tak luput mendapatkan dampaknya.

Berhelai-helai rambutnya pun lepas dari singgasananya sehingga kekasihku memintaku untuk mencukurmya bersih. Tak hanya itu, serangan mual yang serta merta membuatnya ingin mengeluarkan semua isi perut pun tak kalah kuatnya. Padahal nyaris tidak ada yang dikeluarkannya, karena minimnya asupan yang dapat dikonsumsinya saat pengobatan berlangsung.

Tak hanya itu nafsu makannya pun berkurang banyak. Semua terasa pahit baginya, seolah-olah indera perasa yang berfungsi hanya bagian pangkal lidah saja. Tak dapat dimungkiri efek samping mengonsumsi obat baik melalui injeksi maupun oral yang menyebabkan rasa pahit tersebut bertahan lama.

Sinar matahari yang hendak berlabuh sore itu menerobos masuk melalui jendela bilik. Sinarnya menghangatkan hati. Aku telah membantunya membersihkan diri saat itu. Suasana senja yang hangat menemaniku menyuapinya sedikit demi sedikit.

Sinarnya yang berwarna jingga mengingatkan kami saat awal menikah dulu. Kami menunggu matahari masuk ke peraduannya di Pantai Cenang, Langkawi. Panorama indah itu selalu dinantikan banyak orang, termasuk kami berdua yang sedang dimabuk asmara. Semoga kami bisa mengulang saat indah itu suatu hari nanti. Anggap saja saat ini kami sedang menikmati swastamita di Langkawi melalui jendela bilik rumah sakit.

Cinta itu menguatkan satu sama lain. Tatapan matanya yang hangat kali ini yang menguatkanku untuk kesekian kalinya. Harapan sembuh itu ada, batinku. Tak hentinya kupanjatkan doa dan harapan pada Ilahi agar memberi kami kekuatan untuk melampaui ini semua.

“Prang!” piring yang kupegang meluncur dengan cepatnya terlepas dari tanganku. Gelap. Sunyi.

***

Suara berisik ini menggangguku, kupaksa mataku untuk membuka, tapi terasa berat. Kugerakkan tanganku, nihil, tak ada tenaga untuk menggerakkannya. Ada apa ini, mengapa seperti ini?, batinku. Ingin kupanggil belahan jiwaku, tapi tak ada suara yang keluar dari bibirku.

Baca juga : Pertolongan Allah Itu Nyata Dalam Cerita Merengkuh Maaf

Perlahan kubuka netraku, sedikit cahaya yang masuk sudah cukup menggambarkan aku berada dimana. Kutemukan beberapa selang menempel di tubuh lemahku. Bunyi berisik yang tadi kudengar ternyata berasal dari alat monitor yang memantau keadaan organ vitalku. Tak ada seorang pun yang bisa menjelaskan padaku tentang ini. Kemana semuanya?

Datanglah seorang paramedis mendekat. “Alhamdulillah kondisi ibu sudah lebih baik dibandingkan kemarin. Istirahat dulu ya Bu,” ujarnya.

“Suami saya mana?” tanyaku lirih dan cemas.

“Suami ibu menunggu di ruang tunggu, sepertinya ditemani putranya. Beliau meminta kami menginformasikan jika ibu sudah sadar. Setelah ini ada dokter yang akan memeriksa kondisi ibu, sebentar ya,” tutur paramedis tersebut dengan sabar.

Dokter paruh baya datang menghampiriku dan menyapa dengan ramah. Dia menjelaskan beberapa hal yang tak dapat kumengerti pada perawat yang mendampinginya.

“Kondisi ibu sudah lebih baik, tetapi kami masih perlu memantau beberapa hal lagi sebelum ibu dipindahkan ke ruang rawat inap. Ibu berkenan ya?” sebuah pertanyaan yang tanpa perlu jawaban pun dilontarkan dokter yang masih tampak cantik tersebut. Akupun hanya bisa mengangguk.

“Saya bisa bertemu suami saya, Dok?” tanyaku sebelum dia beranjak meninggalkanku.

“Bisa, Bu, sebentar lagi ibu bisa bertemu dengan suami ibu,” jawabnya.

Lelaki paruh baya itu mendekat dengan senyum yang selalu kurindukan. Dia mencium keningku untuk beberapa saat. Harum parfumnya yang khas menyeruak, rasanya lama kutak menghirup harumnya.

“Sudah enakan?” tanyanya.

“Sepertinya sudah lebih baik. Aku kenapa? Yang kuingat terakhir piring yang kupegang jatuh. Setelah itu entahlah, rasanya gelap,” jawabku.

“Abang sudah enakan?” tanyaku balik padanya.

“Sudah, tadi pagi sudah bisa makan dengan enak, kemonya tinggal beberapa kali kan, semoga sudah selesai setelah ini. Kata dokter juga hasilnya sudah bagus” jawabnya.

“Kemarin, untung Rahman pas datang menjemput, jadi dia yang mengurusmu saat Say hilang kesadaran,” lanjutnya.

“Sekarang dia di depan bersama istrinya. Tadi dia mau masuk tapi tidak diperbolehkan oleh perawat, katanya diminta bergantian denganku,” imbuhnya.

“Aku sakit apa? Kenapa aku di sini? Ini ICU kah?” tanyaku beruntun karena penasaran.

Bukannya menjawab, dia justru menghela napas dan terdiam sejenak, sepertinya ada kendala untuk menjelaskannya padaku.

“Say dirawat di HCU, besok dijadwalkan pemeriksaan jantung secara menyeluruh. Mungkin kecapekan merawat Abang ya?” jelas suamiku perlahan. Walaupun dia memberitahukan berita yang tak ingin ku dengar ini dengan hati-hati, tetap saja hal ini membuatku terkejut. Sukmaku berteriak seakan tak menerima kenyataan pahit ini.

Mengapa Aku harus dirawat di HCU, tidak mungkin Aku dirawat di sini jika tidak serius penyakitku. Berbagai pertanyaan bersahutan di kepalaku

Suamiku membersihkan bulir bening yang mengalir dari sudut netraku. Menangis, ya ku hanya bisa menangis. Aku tak tahu apa penyakitku, badanku lemas, untuk bernapas saja berat rasanya. Aku tahu suamiku berusaha menenangkanku. Namun tetap saja Aku belum bisa tenang.

Semuanya terasa berat, belum selesai pengobatan kanker suamiku, sekarang giliran aku yang sakit. Istighfar dan syahadat berulang kali kuucapkan dalam hati untuk membuatku tenang. Aku pasrah dan menyerahkan semuanya pada Ilahi.

Tiba-tiba alat yang memantau kondisi vitalku berbunyi, bahkan lebih keras dari sebelumnya. Perawat segera berdatangan dan meminta suamiku untuk keluar dari ruangan. Perawat dan dokter dengan sigap berusaha memacu jantungku. Namun, usaha mereka tak sesuai harapan.

Semua terasa ringan dan tenang. Kulihat suamiku mendekatiku, tubuh yang terbujur kaku itupun tak dapat bergerak lagi. “Kutunggu Kau di keabadian,” bisikku. Kupeluk tubuhnya dari belakang, walaupun dia tak merasakannya.

Read More

Tempat Wisata Di Jepang Yang Terkenal

Waktu berlalu begitu cepat, tak terasa sudah di awal Agustus. Bulan depan sudah September. Salah satu bulan yang saya nantikan karena biasanya bunga Tabebuya sepanjang jalan protokol Surabaya bermekaran. Pemandangan yang menyejukkan, seperti berasa di Jepang.

Tanaman Tabebuya ini mulai ditanam pemerintah kota Surabaya sejak 2010. Walaupun bunganya hanya bertahan tak lebih dari seminggu, tetapi indahnya tetap dirindukan.

Sengaja saya melambatkan laju motor jika melintas jalan protokol saat berangkat maupun pulang kerja. Hanya sekedar menikmati keindahannya. Terselip harapan semoga bisa mengunjungi Jepang suatu hari nanti.

Saat ini hanya bisa menikmati indahnya Tabebuya yang mirip bunga Sakura. Semoga lain waktu dapat menikmati indahnya bunga Sakura di Jepang sekaligus mengunjungi tempat wisata di Jepang yang terkenal.

Baca juga : Hal yang Perlu Disiapkan untuk Traveling ke Jepang

Mengapa Jepang Menarik Untuk Dikunjungi

Jepang merupakan sebuah negara yang menarik. Sebuah negara dengan perkembangan teknologi yang unggul dan modern tetapi tetap memegang teguh tradisi. Selain itu, pemandangan di Jepang pun begitu menakjubkan. Setiap orang tentunya memiliki alasannya masing-masing untuk mengunjungi suatu daerah, bukan?

Namun, ada benang merah yang menghubungkannya. Yuk kita cari tahu apa alasana Jepang menarik untuk dikunjungi :

Tradisi Jepang

Seperti yang kita ketahui bahwa Jepang kuat dalam menjaga tradisinya. Beberapa tradisi Jepang di antaranya upacara minum teh, ikebana atau merangkai bunga. 

Upacara minum teh merupakan pertunjukkan tuan rumah meracik teh dengan gerakan tertentu dan menyajikannya pada tamu. Ada beberapa aliran dalam penyelenggaraan upacara minum teh, tetapi perbedaannya tidak terlalu mencolok.

Peralatan yang digunakan dalam upacara minum teh, di antaranya mangkuk teh chawan, sendok untuk teh bubuk yang terbuat dari bambu, pengaduk teh atau chasen yang terbuat dari bambu.

Ikebana merupakan seni merangkai bunga yang sudah terkenal di dunia. Berbagai jenis bunga dan rumput digunakan dalam ikebana untuk dinikmati keindahannya.

Bunga Sakura dan alam yang indah

Bunga Sakura biasanya mekar sepanjang musim semi. Banyak wisatawan yang berkunjung ke Jepang untuk menyaksikan mekarnya bunga kecil-kecil. Perayaan mekarnya bunga Sakura diisi dengan makanan, lagu, tarian dan kebersamaan.

Selain itu ada pula Gunung Fuji, desa yang indah, dan situs lain yang termasuk dalam warisan dunia Unesco. Setiap musimnya menawarkan pemandangan yang indah dan unik.

Teknologi Jepang

Jepang merupakan salah satu negara maju di Asia. Perkembangan teknologi begitu pesat di Jepang. Tidak hanya peralatan dapur yang berasal dari Jepang, beberapa merk kendaraan pun baik motor maupun mobil juga berasal dari Jepang, bukan?

Jepang juga memiliki kereta peluru dengan kecepatan tinggi, yaitu 275mph yang termasuk dalam urutan ketiga kereta tercepat di dunia. Tidak hanya menawarkan produk dengan teknologi tinggi, Jepang juga memiliki game center, lho.

Negara yang bersih dan aman

Sobat Dy tidak akan melihat tumpukan sampah di pinggir jalan, karena Jepang terkenal dengan negara yang super bersih. Warga Jepang sangat peduli dengan kebersihan area sekitarnya. 

"Selama di Jepang, hidung kita bersih ya, ga ada kotorannya," seloroh rekan saya yang pernah berkunjung ke Jepang. Wisatawan yang berkunjung pun akan merasa aman dan nyaman menikmati kota maupun pedesaan Jepang.

Onsen

Onsen merupakan pemandian air panas yang menawarkan pengalaman terapeutik di sumber air panas alami. Kehangatan airnya akan memberikan pengalaman yang tak terlupakan. Onsen merupakan salah satu tempat wisata populer di Jepang.

Makanan Jepang

Setiap negara mempunyai makanan istimewa yang menjadi andalan. Makanan Jepang saat ini sudah banyak dikenal di Indonesia. Hal ini terbukti dengan menjamurnya tempat makan yang menawarkan ramen, sushi dan aneka makanan Jepnag lainnya.

Sehingga wajar bukan wisatawan ingin mencoba rasa otentik yang merupakan citarasa khas makanan Jepang di negeri aslinya. Makanan Jepang tidak hanya lezat, tetapi cara penyajiannya pun unik dan menarik.

Tempat Wisata Di Jepang Yang Terkenal

Salah satu alasan berkunjung ke Jepang adalah tempat wisatanya yang menarik. Berikut beberapa tempat wisata di Jepang yang terkenal, yaitu:

Fushimi Inari Taisha (Kyoto)

Fushimi Inari Taisha merupakan kuil Shinto yang digunakan sebagai tempat ibadah, tetapi juga dapat dikunjungi oleh wisatawan lokal hingga mancanegara. Warga Jepang menggunakan kuil untuk berdoa memohon agar rencana dalam hidupnya berjalan lancar.

Fushimi Inari terkenal karena senbon torii (gerbang kuil) yang berwarna merah dan berbaris rapi di pinggir jalan masuk.

Universal Studios Japan (Osaka)

Ada 60 wahana yang terdapat di Universal Studios Japan. Tidak hanya wahan yang merupakan replika dari Universal Studio Amerika, tetapi juga menyediakan wahana yang tersedia eksklusif di Jepang.

Tokyo Disney Resort (Tokyo)

Tokyo Disney Resort dengan dua taman hiburannya, yaitu Tokyo Disneyland dan Tokyo DisneySea menawarkan banyak pengalaman seru dan magis. Layaknya taman hiburan tentunya wahana yang disediakan juga beragam, di antaranya roller coaster Space Mountain dan Big Thunder Mountain dan wahana dengan tema Disney lainnya..

Sobat Dy juga dapat mengikuti parade dan dapat melihat aneka ragam karakter Disney  yang berjalan mengelilingi taman. 

Shinjoku Gyoen National Garden (Tokyo)

Shinjoku Gyoen National Garden merupakan taman yang menarik, karena menawarkan pemandangan yang merupakan perpaduan harmonis gaya Jepang, Inggris, dan Perancis. Pengunjung dapat menikmati indahnya bunga Sakura di taman ini saat musim semi.

Shibuya Crossing (Tokyo)

Shibuya Crossing merupakan tempat yang paling ramai di pusat kota Shibuya. Sekitar 45 ribu orang akan menyeberang di setiap 30 menit pada jam-jam sibuk.

Gunung Fuji

Gunung Fuji berada pada ketinggian 3.765 dpl. Gunung Fuji merupakan salah satu gunung berapi di Jepang. Jika Sobat Dy berkunjung pada awal pertengahan April sampai Mei, maka Sobat Dy dapat menikmati festiival Fuji Shibazakura.

 

Baca juga : Ikigai dan Manfaat NgeBlog

Penutup Tempat Wisata Di Jepang yang Terkenal

Jepang merupakan negara yang menarik untuk dikunjungi, bukan? Ada banyak tempat wisata di Jepang yang terkenal dan menarik untuk dikunjungi. Ketahui juga ritual travelling ke Jepang kekinian sebelum berangkat ya.

Apakah Sobat Dy pernah berkunjung ke Jepang? Jika iya cerita yuk pengalaman berkunjung ke Jepang di kolom komentar. Jika belum pernah, apa tujuan wisata yang ingin dikunjungi?

Referensi

1. https://www.tempo.co/hiburan/mau-liburan-ke-luar-negeri-ini-6-alasan-mengapa-jepang-harus-masuk-bucket-list-95261

Read More

Metode Belajar Menulis Untuk Anak TK

 

Tak terasa sudah awal bulan Agustus ya. Kegiatan belajar mengajar sudah berlangsung normal, bukan? Hal ini juga berlaku bagi anak-anak yang bersekolah TK. Salah satu hal yang dipelajari anak TK adalah menulis. Bagaimana metode belajar menulis untuk anak TK ya? Perlukah anak TK belajar menulis?

Di artikel sebelumnya telah membahas senam otak untuk anak Paud. Klai ini kita akan membahas tentang Anak TK juga perlu belajar menulis, karena menulis merupakan salah satu kemampuan dasar literasi yang dapat dikenalkan dan dipelajari sejak dini. Namun, jangan dibayangkan anak belajar menulis layaknya orang dewasa.

Apakah betul mengajarkan menulis sebaiknya dilakukan sejak TK dan bagaimana metode belajar menulis untuk anak TK? Yuk kita cari tahu bersama!

Keterampilan Menulis

Tahukah Sobat Dy berapa usia ideal mengenalkan aktivitas menulis? Jika mengacu pada Ikatan Dokter Anak Indonesia atau IDAI, usia ideal untuk mengenalkan aktivitas menulis pada saat anak memasuki usia TK yaitu sekitar usia 4 hingga 5 tahun. Sedangkan belajar menulis dapat dilakukan saat anak berusia 6 tahun.

Keterampilan menulis merupakan kemampuan dasar dan penting dimiliki oleh anak. Saat dewasa apapun kegiatan yang dilakukan akan melibatkan kegiatan menulis. Seanlain itu menulis juga merupakan dasar bagi anak untuk mengembangkan keterampilan berhitung, mengeja serta membaca.

Jika anak memiliki kemampuan menulis yang kurang akan menyebabkan anak tidak fokus belajar serta tidak dapat menjawab soal ujian secara tertulis. Sehingga paramater untuk mengetahui kemampuan anak memahami suatu hal menjadi bias.

Tahapan Sebelum Belajar Menulis

Sebelum belajar menulis dilakukan, tidak ada salahnya untuk melalui tahapan berikut agar menulis menjadi proses yang menyenangkan dan menarik bagi anak, di antaranya:

Membacakan buku cerita

Salah satu hal yang tidak akan ditolak oleh anak adalah dongeng atau cerita. Sobat Dy dapat membacakan cerita melalui buku atau membaca buku bersama. 

Jika aktivitas membacakan buku kerap dilakukan maka dapat membantu ananda untuk menguatkan pondasi literasinya. Selain itu, ananda akan lebih mudah mengenal huruf sekaligus menambah kosakatanya. 

Menguatkan motorik halus

Keterampilan motorik halus merupakan hal yang penting untuk mengajarkan anak menulis, karena memegang alat tulis dan menulis dengan baik memerlukan kemampuan motorik halus yang baik.

Kemampuan motorik halus yang optimal dapat membantu anak menulis dengan baik sehingga lebih mudah dibaca. Beberapa cara dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan motorik halus, di antaranya:

- Meremas-remas playdough

- Dapat menggunting kertas

- Makan dengan sendok garpu

- Menyusun balok

- Memasukkan koin ke dalam kotak

Mengasah motorik kasar

Motorik kasar merupakan kemampuan anak untuk mengendalikan otot kasar, seperti berjalan, berlari, melompat, merangkak, berguling. Motorik kasar akan membantu anak untuk menulis dengan cepat.

Menyediakan alat tulis yang sesuai

Beberapa alat tulis dapat digunakan untuk belajar menulis, di antaranya pensil, krayon, spidol. Appaun alat tulis yang digunakan, passtikan bentuknya mudah untuk digenggam anak, sehingga anak nyaman menggunakannya.

Baca juga : Kapan Usia Tepat Anak Masuk Sekolah Dasar?

Metode Belajar Menulis Untuk Anak TK

Beberapa metode belajar menulis untuk anak TK  berikut jamak digunakan oleh orang tua dan guru, yaitu:

Corat coret kertas

Corat coret kertas merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi anak. Hal ini efektif untuk meningkatkan minat anak untuk belajar menulis.

Sobat Dy dapat menyiapkan kertas dan alat tulis. Kemudian berikan contoh menggenggam alat tulis yang benar. Selanjutnya berikan contoh  bagaimana membuat coretan. Bebaskan anak untuk membuat coretan sesuak hatinya.

 

Membuat garis dan menghubungkan titik

Sobat Dy dapat mengajarkan anak membuat garis dan menghubungkan titik. Hal ini bermanfaat untuk meningkatkan motorik halus anak sehingga anak dapat mengendalikan alat tulis yang dipegangnya.

Sobat Dy dapat mengajarkan anak untuk menghubungkan titik dengan bentuk vertikal, horisontal, diagonal, hingga zig zag. Saat membuat garis, Sobat Dy dapat melakukannya dengan membuat cerita.

Menggambar lingkaran

Sobat Dy dapat mengajak anak untuk menggambar lingkaran dengan pola berlawanan arah jarum jam. Pola ini nantinya akan digunakan untuk membentuk huruf a, c, d, dan o.

Menebalkan tulisan

Tahapan berikutnya adalah mengajak anak untuk menebalkan tulisan yang terdiri dari titik-titik atau garis halus yang membentuk huruf atau angka. beri contoh pada anak untuk menebalkan huruf atau angka tersebut sambil menyebutkan huruf angkanya. Hal ini bertujuan untuk mengajarkan anak dapat menulis dengan rapi.

Mengenalkan urutan alphabet

Sobat Dy dapat mengenalkan alphabet dengan menuliskannya terlebih dulu, kemudian ajak anak untuk melafalkannya. Setelah itu anajk anak untuk menuliskan alphabet secara berurutan.

Menulis suku kata

Setelah mengenal alphabet tunggal, tahap selanjutnya adalah menulis suku kata. hal ini dapat dilakukan dengan menebalkan huruf. Kemudian ajak anak menulis suku kata, misalnya ba-ca, su-ku.

Ajak anak menulis namanya

Umumnya anak lebih cepat mengenal huruf yang digunakan dalam nama mereka dibandingkan alphabet lainnya. Mereka akan merasa bangga dapat menuliskan namanya sendiri. hal ini pun juga berlaku untuk ketiga anak saya. Setidaknya mereka dapat menuliskan nama panggilannya.

Baca juga : Ingin Tahu Contoh Kegiatan Montessori Berbasis Islam Untuk Toddler? Yuk Ke Albata!

Penutup

Menulis merupakan pondasi penting bagi anak untuk perkembangan kognitifnya. Proses belajar menulis yang menyenangkan tentunya akan membuat anak senang menulis. Sehingga anak dapat mengekspresikan pikiran dan perasaannya melalui tulisan.

Apakah Sobat Dy juga menggunakan metode belajar menulis untuk anak TK seperti yang disampaikan di artikel ini? Cerita yuk di kolom komentar!

Referensi

1. https://www.nutriclub.co.id/artikel/perkembangan-otak/3-tahun-atas/cara-mengajarkan-anak-menulis

2. https://bebeclub.co.id/artikel/tumbuh-kembang/3-tahun-atas/aktivitas-seru-belajar-menulis-anak-tk

Read More

7 Tips Bangun Dari Keterpurukkan

 

Sobat Dy jika dianalogikan hidup seperti roda yang berputar, bukan? Kadang ada di bawah, kadang juga ada di atas. Kadang kita berhasil melakukan sesuatu, kadang juga gagal. Namun, bagaimana jika kegagalan berulang kali terjadi sampai membuat kita merasa terpuruk dan ingin menyerah saja?

Eits tunggu dulu Sobat Dy, bukankah kegagalan adalah sukses yang tertunda? Jangan menyerah dulu. Dirimu enggak sendiri kok. Seseorang yang kita lihat berhasil belum tentu juga jalannya mulus, bisa jadi seseorang tersebut sudah melalui kegagalan yang jauh lebih banyak dari yang kita alami. Kita hanya tidak mengetahui proses di belakang layar mereka saja.

Beberapa tokoh terkenal juga pernah mengalami keterpurukkan dan beliau berhasil bangkit dari kondisi tersebut. Simak tips bangun dari keterpurukkan di artikel ini ya. Sengaja saya menuliskannya agar menjadi pengingat diri dan Sobat Dy yang membutuhkannya dapat mempraktikannya langsung.

Keterpurukkan

Saat masih belajar berjalan saat kita kecil dulu, berapa kali kita jatuh? Tentunya berulang kali bukan? Namun, apakah kita berhenti untuk berlatih berjalan? Jika saat itu kita berhenti berlatih berjalan mungkin saat ini kita belum bisa berjalan. 

Analogi tadi menggambarkan bahwa gagal merupakan hal yang wajar terjadi. Namun, sayangnya ada beberapa kondisi yang memperburuk keadaan sehingga seseorang yang gagal menjadi semakin terpuruk, di antaranya :

- Berada dalam lingkungan yang kerap memberikan penilaian tidak baik. 

- Kekhawatiran yang berlebihan akan suatu hal. 

- Memiliki ketakutan akan mendapat kritikan yang pedas saat bangkit dari orang sekitar.

- Berpikir bahwa dunia tidak adil.

- Berada dalam lingkungan toxic

Jika Sobat Dy mengalami hal tersebut di atas, segeralah bertindak agar tidak semakin berlarut-larut dan hanya akan menyesali keadaan saja. 

"Kemenangan sejati bukanlah seseorang yang tidak pernah kalah, tetapi karena seseorang yang sanggup bangkit kembali setiap kali dia jatuh."

Tips Bangun Dari Keterpurukkan

Bukanlah hal yang mudah untuk bangun dari keterpurukan, tetapi bukan berarti tidak mungkin untuk dilakukan.  Agar kondisi tidak semakin memburuk, Sobat Dy dapat mencoba beberapa tips bangun dari keterpurukan yang dirangkum dari berbagai sumber :

Menerima kenyataan

Tidak ada seseorang yang ingin gagal, tetapi jika hal itu terjadi apa yang sebaiknya kita lakukan? Hal pertama yang dilakukan adalah menerima kegagalan tersebut. 

Hal ini memang tidak mudah untuk dilakukan. Setidaknya dengan menerimanya Sobat Dy akan merasa lebih siap untuk memulai proses pemulihan, sehingga akan lebih mudah menemukan cara untuk bangkit.

Menetapkan tujuan yang jelas

Tahap selanjutnya adalah menentukan tujuan yang jelas. Sehingga kita dapat menentukan langkah apa yang harus dilakukan untuk mencapai tujuan tersebut. 

Jangan menyepelekan langkah kecil, karena langkah kecil yang dimulai merupakan awal dari langkah besar untuk bangkit dari keterpurukkan.

Mencari dukungan orang terdekat

Berbagi, jangan ragu untuk berbagi cerita. Setidaknya dengan berbagi akan mengurangi beban pikiran. Dengan hadirnya seseorang atau tenaga ahli yang dapat membuat kita nyaman untuk bercerita maka akan memberikan dukungan pada kita saat terpuruk. 

Seperti kisah Gala yang terpuruk saat diputuskan kekasihnya Bara dalam novel Ganjil Genap. Sahabat Gala, Sidney, Nandi serta Detira menyediakan telinga untuk mendengarkan keluh kesah Gala hingga menyediakan bahu agar Gala lega menangis untuk mengeluarkan rasa penat di dada.

Belajar dari kesalahan

Seekor kedelai tidak akan jatuh di lubang yang sama merupakan sebuah perumpamaan agar kita jangan sampai mengulangi kesalahan yang sama. Bagaimana caranya? Belajar dari kesalahan yang kita lakukan sebelumnya sehingga kita tidak mengulangi kesalahan yang sama. 

Melakukan perubahan positif

Kadang perubahan diperlukan untuk memudahkan kita bangun dari keterpurukan. Baik perubahan pola pikir maupun perubahan aktivitas. Misalnya perubahan pola makan yang sehat, olahraga teratur, meditasi untuk memenangkan pikiran, dan lainnya. 

Perawatan diri

Jika bukan diri kita sendiri yang peduli dengan diri kita, lalu siapa lagi yang akan memedulikannya. Lakukan perawatan diri seperti spa, meditasi, beristirahat dan masih banyak lagi aktivitas yang dapat mengurangi rasa penat dan membuat tubuh lebih segar

Belajar untuk bersyukur

Orang sedang terpuruk kok malah disuruh bersyukur. Percaya atau tidak percaya, semakin banyak kita mensyukuri nikmat Ilahi maka kenikmatan itu akan bertambah.

Ketujuh tips tadi setidaknya dapat membantu Sobat Dy yang sedang terpuruk untuk bangkit menjadi lebih mudah. Sehingga salah satu ujian hidup dapat dilalui dengan lebih mudah. 

Contoh Tokoh yang Sukses Setelah Terpuruk

Setiap orang mempunyai ceritanya masing-masing. Termasuk beberapa tokoh terkenal berikut yang mampu bangun dari keterpurukannya bahkan sukses dan namanya dikenal banyak orang. 

Berikut tokoh yang sukses setelah terpuruk di antaranya:

Thomas Alfa Edison

Thomas Alfa Edison adalah penemu lampu pijar yang memberikan kontribusi besar bagi umat manusia di seluruh dunia. Kegagalan dalam melakukan percobaan membuat sesuatu yang dapat menerangi dunia tidak membuatnya menyerah. Hingga akhirnya penelitian dan percobaannya menghasilkan sebuah lampu pijar.

Oprah Winfrey

Oprah WInfrey merupakan seorang pembawa acara yang sukses dan termasuk salah satu wanita terkaya di Amerika. Namun, masa lalunya tidak semenyenangkan seperti yang dialami anak-anak pada umumnya.

Dia mengalami rudapaksa saat berusia 9 tahun. Awal karirnya pun tidak mulus, bahkan pernah dipecat dengan dalih dia kegemukan untuk layar kaca.

Namun, hal tersebut tidak membuatnya menyerah. Dia terus bekerja keras hingga sukses seperti saat ini

Elvis Presley

Elvis Presley merupakan seorang penyanyi rock and roll legendaris sekaligus pemain film yang sukses. Penolakan dan cemoohan yang diterimanya saat merintis karir sebagai penghibur tidak mematahkan semangatnya.

Kegigihannya berhasil membuktikan bahwa dia merupakan seorang penghibur handal dan berhasil berada di puncak karirnya sebagai penyanyi dan bintang film terkenal.

Walt Disney

Walt Disney merupakan seseorang animator legendaris sekaligus pendiri perusahaan animasi terbesar di dunia. Namun, awal karirnya tidaklah semulus jalan tol.

Saat merintis karir, Walt dianggap kurang berimajinasi dan tidak mempunyai ide yang orisinil. Namun, hal ini tidak menyurutkan semangatnya, hingga dia berhasil.seperti saat ini.

Semoga contoh yang disebutkan dapat memberikan semangat pada Sobat Dy yang sedang terpuruk untuk bangkit dari keterpurukannya. 

Penutup

Sobat Dy, salah satu tahap kehidupan yang mungkin dilalui sesorang adalah keterpurukan. Jangan pernah merasa sendiri dan semakin larut dalam kesedihan karena hal tersebut hanya akan memperburuk keadaan. 

Bangun dari keterpurukan merupakan langkah nyata untuk menjadi lebih baik. Melalui tahapan yang membuat kita menjadi pribadi yang lebih baik. 

Apakah Sobat Dy pernah berada dalam keadaan terpuruk? Yuk cerita di kolom komentar dan apa yang Sobat Dy lakukan untuk melakukannya? 

Read More

Gerakan Senam Otak Untuk Anak Paud

 

Tahukah Sobat Dy jika tidak hanya tubuh yang memerlukan senam, tetapi otak pun juga memerlukannya. Jiika senam otak dilakukan pada anak sejak dini, maka akan mengoptimalkan perkembangan daya pikir dan keterampilam fungsi kognitifnya. Beberapa gerakan senam otak untuk anak paud dapat dipilih untuk melatih berbagai area otaknya.

Sedangkan bagi orang dewasa, senam otak dapat membantu memperbaiki keseimbangan otak dan mengurangi stres, baik stres akibat kerja ataupun stres karena hal lainnya. Sama halnya dengan senam otak pada anak, beberapa gerakan senam otak juga dapat melatih berbagai area otak.

Yuk mengenal lebih jauh tentang senam otak, terutama untuk anak-anak. Sekaligus manfaat dan gerakan senam otak untuk anak paud. Simak artikel ini hingga akhir ya!

Mengenal Senam Otak

Senam otak atau brain gym merupakan serangkaian gerakan tubuh dan sentuhan yang dirancang untuk meningkatkan fungsi dan memperkuat hubungan antara otak dan tubuh. Gerakan yang digunakan merupakan gerakan fisik sederhana yang dapat meningkatkan suplai darah dan oksigen ke otak,

Dilansir dari situs Bebeclub, senam otak diperkenalkan oleh Paul E. Dennison, Ph. D. seorang pendidik profesional beserta istrinya Gail E. Dennison, seorang aktris dan pengajar gerakan tubuh. Keduanya menciptakan 26 gerakan senam otak untuk menstimulus perkembangan sensorik, yaitu:

- Keterampilan visual

- Pendengaran

- Motorik

- Manajemen tekanan emosi

Baca juga : 5 Contoh Belajar Sambil Bermain Untuk Anak Usia Dini

Manfaat Senam Otak Untuk Anak

Senam otak mempunyai banyak manfaat untuk anak yang hasilnyadapat dinikmati hingga dewasa. Gerakan pada senam otak akan menstimulus hemisfer, yaitu dua bagian besar otak yang simetris. Hemisfer kanan atau belahan otak kanan dan hemisfere kiri atau belahan otak kiri.

Setiap belahan otak tersebut akan mengendalikan bagian tubuh yang berlawanan. Artinya hemisfer kanan akan mengendalikan bagian kiri tubuh dan hemisfer kiri akan mengendalikan bagian kanan tubuh. Kedua belahan otak dihubungkan oleh korpus kalosum.

Kedua belahan otak tersebut mempunyai peran masing-masing, yaitu:

- Hemisfer kiri, terkait dengan peran bahasa, logika, analisis dan pemikiran rasional.

- Hemisfer kanan,terkait dengan peran kreativitas, intuisi, kesadaran spesial, serta pemrosesan informasil visual

Berikut beberapa manfaat senam otak yang diperoleh dari berbagai sumber, di antaranya:

Mendukung koordinasi motorik

Senam otak membantu memperbaiki serta meningkatkan koordinasi motorik dan keseimbangan tubuh

Meningkatkan kreativitas

Senam otak dapat mengaktifkan beberapa bagian otak sehingga menstimulus munculnya ide kreatif dan inovatif.

Mengurangi stres dan mendorong keseimbangan emosional

Latihan senam otak dapat membantu relaksasi pikiran dan tubuh, sehingga mengurangi kecemasan dan stres.

Meningkatkan daya ingat

Gerakan senam otak dapat menstimulus bagian otak yang berhubungan dengan memori sehingga memperkuat daya ingat dan meningkatkan konsentrasi. Otak anak pun akan berkembang lebih pesat dibandingkan teman sebayanya.

Meningkatkan konsentrasi

Senam otak dapat meningkatkan konsentrasi sehingga anak tidak mudah terdistraksi serta meningkatkan daya tangkap terhadap informasi.

Menjaga kesehatan otak

Senam otak akan meningkatkan aliran oksigen ke otak sehingga kesehatan otak pun akan terjaga.

Baca juga : Serunya Belajar Matematika Sambil Bermain

Ragam Gerakan Senam Otak Untuk Anak Paud

Ada 26 gerakan senam otak yang memiliki fungsinya masing-masing. Namun, bukan berarti gerakannya harus dilakukan secara terpisah. Gerakannya dapat dilakukan secara bergantian maupun dikombinasikan menjadi satu dan dilakukan secara bergantian.

Berikut beberapa gerakan senam otak untuk anak PAUD :

The thinking caps (pijat telinga)

Pijat kuping dapat meningkatkan kecepatan belajar, dan suasana hati, meningkatkann rentang perhatian sekaligus meningkatkan daya ingat.

Berikut langkahnya:

1. Anak duduk dengan nyaman di kursi

2. Letakkan jari telunjuk dan ibu jari di telinga

3. Pijat bagian atas telinga dan bertahap turun ke daun telinga

4. Pijat bagian bawah telinga hingga ke bagian atas telinga

5. Lakukan sebanyak 15 kali.

Lazy 8

Lazy 8 dapat melatih otot halus area tangan yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan menulis anak, sehingga dapat mengikuti berbagai pelajaran akademik nantinya.

Berikut langkahnya :

1. Ajak anak membentuk angka 8 secara horisontal menggunakan jari

2. Minta anak untuk menggambar angka 8 dengan kedua tangan secara bergantian. Tangan kanan 3 kali dan tangan kiri 3 kali.

3. Jika sudah, minta anak untuk menggambar angka 8 menggunakan kedua tangan sekaligus

Double Doodle

Double Doodle membantu anak melatih koordinasi mata dan tangannya serta membuat otot mata dan tangan anak lebih lentur sehingga anak lebih mudah belajar menulis.

Berikut langkahnya:

1. Ajak anak untuk menggambar di atas kertas lebar menggunakan kedua tangannya secara bersamaan

2. Ajak anak mengamati bentuk yang dia gambar

3. Tunjukkan pada anak bahwa ia berhasil menggambar bentuk dan garis yang unik

Cross crow

Cross rcow bermanfaat untuk melatih koordinasi tubuh anak. Gerakannya dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh secara menyilang. Kedua bagian otak akan bekerjasama dengan baik sehingga membuat otak anak siap berkonsentrasi untuk mempelajari berbagai hal baru.

Berikut langkahnya:

1. Ajak anak untuk mengayunkan tangan kanan ke bagian tubuh kiri bawah untuk menyentuh lutut kiri yang ditekuk 90 derajat ke atas. Lakukan secara bergantian dan berulang.

2. Ajak anak mengayunkan kaki kiri ke arah kanan sembari mengayunkan kedua tangan ke arah kanan. Lakukan secara bergantian dan berulang.

Berbagai variasi gerakan yang melibatkan gerakan menyilang antara tangan dan kaki juga dapat dicoba.  

The elephant

The elephant bermanfaat untuk meningkatkan keseimbangan tubuh dan kemampuan untuk mendengar.

Berikut langkahnya:

1. Ajak anak untuk mengulurkan tangan kirinya ke depan. 

2. Kemudian menempelkan lengannya tersebut ke telinga kiri.

3. Minta anak berdiri sambil kaki sedikit menekuk membentuk kuda-kuda

4. Ajak anak menggambar angka 8 dan pastikan semua tubuh bagian atasnya bergerak saat melakukannya.

The owl

The owl bermanfaat untuk badan ananda kembali segar dengan melakukan peregangan.

Berikut langkahnya :

1. Ajak anak untuk memegang bahu kiri menggunakan tangan kanan dan memijatnya 

2. Bersamaan dengan hal tersebut, minta anak untuk menolehkan kepalanya ke kiri dan melihat ke arah belakang ,elewati bahu kiri.

3. Ajak anak mengambil napas dalam dan menarik bahu kirinya ke arah depan.

4. Selanjutnya minta anak untuk menolehkan kepala ke arah kanan dengan letak dagu sejajar dengan bahu.

5. Lakukan gerakan 1-4 minimal 3 kali untuk mendapatkan manfaatnya.

 

Sobat Dy dapat mengajak ananda untuk mencoba beberapa gerakan senam otak seperti contoh di atas. 

Penutup

Ternyata tidak hanya tubuh yang memerlukan olahraga, tetapi juga otak. Gerakan senam otak yang sederhana ternyata mempunyai banyak manfaat bagi anak baik untuk akademiknya hingga kreativitasnya.

Sobat Dy dapat mencoba berbagai gerakan senam untuk anak paud ini secara mandiri, karena gerakannya sederhana. Apakah Sobat Dy juga mempunyai pengalaman yang sama? Cerita yuk di kolom komentar!

Referensi

1. https://bebeclub.co.id/artikel/tumbuh-kembang/3-tahun-atas/brain-gym-anak

2. https://ditsmp.kemendikdasmen.go.id/ragam-informasi/article/senam-otak

Read More

Pacar Kontrak Dalam Melbourne Wedding Marathon

 

Hai Sobat Dy, saya belum bisa move on dari karya Almira Bastari nih. Suka dengan ide ceritanya yang relate dengan kehidupan sehari-hari. Kali ini pilihannya jatuh pada Melbourne Wedding Marathon.

Novel karya Almira Bastari ini merupakan rekomendasi beberapa Sobat Dy yang telah membaca review saya tentang novel Almira Bastari lainnya, yaitu Resign dan Ganjil Genap. Selain itu, saat membaca Ganjil Genap, ada referensi yang merujuk pada novel ini.

Kok judul artikelnya Pacar Kontrak to? Ya karena memang novel ini bercerita tentang kontrak pacaran antara Sidney Deyanira dan Anantha Daniswara. Unik ya, biasanya istilah yang kita ketahui adalah kawin kontrak, ternyata ada juga pacar kontrak. Kenapa pacaran kok ada kontrak ya? 

Spesifikasi Buku

Sebelum bahas isi novelnya lebih jauh, simak spesifikasi bukunya dulu ya.

Judul buku : Melbourne Wedding Marathon

Penulis : Almira Bastari

Penerbit : PT. Gramedia Pustaka Utama

Cetakan pertama : Juli 2017

Jumlah halaman : 218

ISBN : 978-602-452-111-0

Novel Melbourne Wedding Marathon ini tersedia dalam bentuk fisik dan digital. Novelnya dapat diperoleh di toko buku Gramedia maupun marketplace. Sedangkan bentuk digitalnya dapat dipinjam juga di Ipunas, tetapi jangan tanya antriannya ya, panjang banget. Jika sabar menunggu dapat juga kok nantinya.

Penokohan dan latar yang dibangun Almira cukup detail, sehingga saya pun bisa membayangkan sosok tokoh yang digambarkan sekaligus bagaimana kehidupan di Melbourne, walaupun belum pernah ke sana. Market yang ada, resto hingga cuaca di Melbourne yang tidak dapat ditebak pun digambarkan dengan apik. 

Novel ini sukses membuat saya terhibur, apalagi saat itu otak saya penat. Setelah membacanya serasa saya mendapatkan energi lagi untuk berpikir dan bekerja. Bagi Sobat Dy yang gemar emmbaca, novel ini dapat diselesaikan dengan sekali duduk.

Sidney Deyanira

Wanita menarik dengan rambut hitam berkilau yang bervolume hingga sepunggung panjangnya. Kulitnya kuning langsat cerah dan memiliki mata indah yang mencerminkan kecerdasan dan ambisinya. Dia berada di Melbourne untuk menempuh pendidikan magisternya dan termasuk mahasiswa berprestasi di kampusnya. 

Namun, dibalik semua itu Sidney merasa dirinya manusia paling sial. Hingga usia 24 tahun dia gagal menjalin hubungan asmara dengan  7 pria yang telah hadir di kehidupannya. Target menikahnya yang tertulis dalam file excell 'Rencana Hidup' pun telah terlewati. 

Bahkan pria terakhir yang juga sahabatnya pun berakhir dengan wanita lain. Hal ini cukup membuatnya tertekan dan berpikir ada yang salah dengan kepribadiannya. 

Anantha Daniswara

Seorang pria tampan, pintar dan sukses. Dia juga salah satu pewaris klan Daniswara, konglomerat dan pengusaha sukses. Kerap bergonta-ganti pasangan sejak diselingkuhi kekasihnya. 

Namun, dia belum berdamai dengan masa lalunya. Sejak ibunya meninggal dia tinggal dan menyelesaikan pendidikannya dia luar negeri. 

Baca juga : Kumpulan Cerita Pendek Tentang Cinta Dalam Perempuan Hujan

Pacar Kontrak

Hubungan Sidney dan Anantha bermula dari tawaran Rod, pemilik restoran dimana Sidney kerap bermain piano yang menawarkan sebuah pekerjaan sebagai juru masak di rumah Anantha. Sebuah piano Steinway yang berada di sana membuat Sidney menerima tawaran tersebut. 

Hubungan keduanya pun awalnya biasa saja layaknya hubungan antara majikan dan pegawainya, hingga kedatangan mantan kekasih Anantha, Danisha. Dia memaksa Anantha hadir dalam beberapa acara pernikahan yang diadakan oleh teman dekat mereka berdua yang kebetulan diadakan dalam jangka waktu berdekatan atau kerap disebit Wedding Marathon.

Hal ini membuat Anantha tak bisa menghindar untuk menghadiri serangkaian undangan tersebut, tapi tidak mungkin datang sendiri bukan, sedangkan dia tidak sedang menjalin hubungan dengan siapapun. Selain itu dia juga ingin membuktikan bahwa dia telah move on dari Danisha.

Saat itu, hanya Sidney yang sedang memasak yang terpikirkan olehnya. Good looking dan smart. Tanpa pikir panjang Anantha menawarkan sebuah kontrak selama sebulan pada Sidney. Gayungpun bersambut, Sidney yang belum pernah menjalin hubungan istimewa dnegan pria menyetujui tawaran tersebut, walaupun kemudian hari dia mengutuk dirinya sendiri atas keputusan bodohnya. Secarik kertas yang berisi do and don't selama kontrak pun dibuat. Dan hubungan palsu itu pun dimulai.

Apakah kedekatan dua orang berbeda jenis tidak akan menumbuhkan rasa cinta di antara keduanya? Durasi pertemuan yang hanya dilakukan saat pesta pernikahan pun akhirnya semakin sering dilakukan, entah untuk makan bersama sekaligus juga untuk membalas Sidney yang telah menemaninya menghadiri undangan pernikahan. Suatu hal yang wajar bukan jika kebersamaan mereka berdua akhirnya menumbuhkan benih cinta.

Baru kali ini Sidney menemukan seorang pria yang membuat Sidney menjadi dirinya sendiri, tidak menganggap Sidney superior, tidak perlu berpura-pura tampak bodoh, lemah atau membuatnya ketakutan salah bicara. Hal yang tidak ditemukannya dari laki-laki lain yang justru memilih menghindar dan mengangap Sidney orang yang 'sulit'.

Kesederhanaan, kepiawaian, sikap Sidney yang tidak ada pada umumnya wanita justru membuat Anantha tertarik dan merasa Sidney bukanlah pasangan palsunya dalam hubungan mereka.

To Good To Be True

Namun, banyak hal yang membuat hubungan mereka tidak mulus seperti jalan tol. Sidney memilih untuk menghindar dan menjauh dari hidup Anantha, walaupun hati kecilnya berkata ingin melanjutkan hubungannya dengan Anantha. Sedangkan Anantha justru bingung dengan sikap Sidney, dia berusaha mempertahankan hubungannya dan menganggap sudah tidak ada kontrak pada hubungan mereka.  

Kadang semua terlalu indah untuk menjadi kenyataan, pasangan yang tampan, pintar, good attitude, dan kaya. Namun, mimpi hanyalah mimpi bagi Sidney. To good to be true. Sidney menyadari bahwa semuanya hanya angan semata.

Sidney merasa dirinya tidak pantas untuk Anantha. Level mereka jauh berbeda dan hanya akan menjadi skandal, istilah yang diberikan kakek Anantha. Duh dunia kejam banget sih. Bagi kakek Anantha, dia tidak mau mengulang kesalahan yang smaa seperti putra bungsunya dulu, yang mempunyai hubungan dengan wanita bukan dari kalangan mereka.

Sidney pun mundur dan tidak mengindahkan kata hatinya. Dia berpikir hubungan mereka berdua tidak mungkin dilanjutkan. Apalagi kakek Anantha menawarkan sebuah apartemen dan mobil mewah agar dia meninggalkan Anantha. Tentu saja Sidney menolak tawaran tersebut dan tetap memilih meninggalkan Anantha.

Sidney pun berbohong agar Anantha marah dan mereka pun berpisah. Suka deh dengan narasi Almira, pembaca diajak untuk merasakan bagaimana Sidney menghadapinya.

Love Will Find A Way Back

Sobat Dy bertanya-tanya bukan? Akankah Sidney dan Anantha akan tetap bersama setelah banyaknya rintangan yang membuat mereka untuk bersama. Kali ini saya mau cerita deh bagaimana endingnya. Namun, jika Sobat Dy ingin membaca sendiri bukunya karena penasaran, skip aja bagian ini ya.

Tiga tahun setelah perpisahan mereka, sebuah kejadian tidak sengaja mempertemukan mereka kembali, seperti di sinetron ya hehe. Sidney menggantikan juniornya untuk mengerjakan proyek real estate klan Daniswara di Malaysia. 

Anantha pun sudah memaafkan Sidney asal Sidney mau kembali padanya. Dan Sidney pun akhirnya mengaku bahwa dia telah berbohong jika dia jatuh cinta pada Rafka, sahabatnya dan juga seseorang dari masa lalunya.

Epilognya, Anantha menikahi Sidney, kedua keluarga merestui hubungan mereka, termasuk kakek Anantha.

Penutup Pacar Kontrak Dalam Melbourne Wedding Marathon

Happy ending kan kisah cinta Sidney dan Anantha, tidak ada plot twist seperti novel Ganjil Genap. Sekuat apapun kita menolak, jika memang jodoh, dia akan menemukan caranya sendiri untuk kembali. Hal ini juga berlaku sebaliknya.

Ada beberapa hikmah yang dapat dipetik dari novel Melbourne Wedding Marathon, bahwa pernikahan merupakan sebuah proses bukan sebuah tujuan dan juga bukan sebuah perlombaan. Setiap orang akan menjalani prosesnya masing-masing, sehingga tidak perlu merasa tertekan. Tidak perlu menjadi orang lain agar seseorang tertarik bahkan mencintai kita karena sebuah kepura-puraan tidak akan bertahan lama.

Beberapa kekurangan novel ini dapat diabaikan, karena memang ceritanya mengalir. Apakah Sobat Dy sudah membaca novel Melbourne Wedding Marathon? Cerita yuk di kolom komentar tentang kesan Sobat Dy setelah membacanya!

Read More